Žemiau yra maisto (Pyragą, purvo pyragas, šokolado pyragas - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 441,92 kcal 1849,99 kJ | % energijos |
| Riebalai | 24,19 g | 50 % |
| Angliavandeniai | 48,21 g | 44 % |
| Baltymas | 6,88 g | 6 % |
| Cukrus | 27,52 g | |
| Sotieji riebalai | 6,66 g | |
| Druska | 258,21 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 48,21 g |
| baltymas, kad bendras | 6,88 g |
| cholesterolio (gc) | 78,67 mg |
| cinkas | 0,94 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 27,52 g |
| druska | 258,21 mg |
| energija, apskaičiuota | 1849,99 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 16,73 ug |
| fosforas | 147,50 mg |
| fruktozė | 0,01 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 1,41 mg |
| gliukozė | 0,08 g |
| jodido (jodas), | 13,17 ug |
| kalcis | 63,63 mg |
| kalis | 184,71 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 162,60 ug |
| krakmolas, kad bendras | 20,69 g |
| laktozė | 0,11 g |
| magnis | 41,89 mg |
| maltozė | 0,24 g |
| natris | 101,34 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 1,74 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,38 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,00 g |
| pluošto, kad bendras | 2,35 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 2,11 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,71 g |
| riboflavino | 0,10 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 3726,41 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 1242,87 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 21,17 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 10,07 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 22,05 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 1,26 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 3,77 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 5,07 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 6,66 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,09 g |
| riebalų, iš viso | 24,19 g |
| sacharozės | 27,07 g |
| seleno, kad bendras | 9,49 ug |
| sterolių, kad bendras | 112,14 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,04 mg |
| triptofanas | 90,90 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,07 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,00 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 3,34 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 112,29 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,42 ug |
| vitamino d | 1,21 ug |
| vitamino k, kad bendras | 17,71 ug |