Paieška maistas vardas: 

Raudona pesto, pesto rosso, be parmezanu - kalorijų

g
porcijomis (30g)
dl
a.š

100 g: 501,91 kcal

Žemiau yra maisto (Raudona pesto, pesto rosso, be parmezanu - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.

Energija501,91 kcal
2100,37 kJ
% energijos
Riebalai50,75 g91 %
Angliavandeniai6,51 g5 %
Baltymas5,31 g4 %
Cukrus5,68 g
Sotieji riebalai3,67 g
Druska1046,96 mg
Visi mitybos veiksniaiSuma
alkoholis0,00 g
angliavandenių, galima6,51 g
baltymas, kad bendras5,31 g
cholesterolio (gc)1,39 mg
cinkas1,86 mg
cukraus alkoholių0,00 g
cukrūs, kad bendras5,68 g
druska1046,96 mg
energija, apskaičiuota2100,37 kJ
folio rūgšties, kad bendras20,32 ug
fosforas188,90 mg
fruktozė2,88 g
galaktozės0,02 g
geležies, iš viso2,58 mg
gliukozė1,85 g
jodido (jodas),23,34 ug
kalcis45,11 mg
kalis594,28 mg
karotinoidų, kad bendras2587,40 ug
krakmolas, kad bendras0,83 g
laktozė0,00 g
magnis82,91 mg
maltozė0,00 g
natris410,89 mg
niacino ekvivalentai, kad bendras3,00 mg
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas)2,27 mg
organinės rūgštys, kad bendras0,15 g
pluošto, kad bendras2,55 g
pluošto, vandenyje netirpių0,05 g
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus0,05 g
riboflavino0,18 mg
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis)16082,06 mg
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties)3006,11 mg
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa),0,00 mg
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr)0,00 mg
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis-23,87 g
riebalų rūgščių, kad bendras46,84 g
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų3,01 g
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų16,29 g
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų19,31 g
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas3,67 g
riebalų rūgščių, kad bendras trans-0,00 g
riebalų, iš viso50,75 g
sacharozės0,93 g
seleno, kad bendras0,99 ug
sterolių, kad bendras226,13 mg
tiamino (vitamino b1)0,15 mg
triptofanas43,70 mg
vitamers piridoksino hidrochloridas ()0,16 mg
vitaminas c (askorbo rūgštis)29,69 mg
vitaminas e alfa tokoferolio9,18 mg
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai39,93 ug
vitamino b-12 (kobalaminas)0,00 ug
vitamino d0,00 ug
vitamino k, kad bendras91,48 ug
Informacijos apie maistą šaltinis yra Fineli. Atkreipkite dėmesį, kad gali būti klaidų informacija, ir jūs turite padaryti interpretacijas ir išvadas savo pačių rizika. Žmonės, turintys specialių dietų turėtų kalbėti apie keičia savo mitybą su atsakingo gydytojo.