Žemiau yra maisto (Riešutų, žemės riešutų, medaus-skrudinta - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 583,41 kcal 2441,47 kJ | % energijos |
| Riebalai | 45,77 g | 72 % |
| Angliavandeniai | 15,67 g | 11 % |
| Baltymas | 24,47 g | 17 % |
| Cukrus | 14,18 g | |
| Sotieji riebalai | 7,57 g | |
| Druska | 710,89 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 15,67 g |
| baltymas, kad bendras | 24,47 g |
| cholesterolio (gc) | 0,00 mg |
| cinkas | 2,89 mg |
| cukrūs, kad bendras | 14,18 g |
| druska | 710,89 mg |
| energija, apskaičiuota | 2441,47 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 105,00 ug |
| fosforas | 347,00 mg |
| geležies, iš viso | 1,38 mg |
| kalcis | 54,00 mg |
| kalis | 640,00 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 0,00 ug |
| krakmolas, kad bendras | 1,49 g |
| laktozė | 0,00 g |
| magnis | 154,00 mg |
| natris | 279,00 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 12,07 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 12,07 mg |
| pluošto, kad bendras | 8,20 g |
| riboflavino | 0,08 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 13166,00 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 33,00 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 22,64 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 43,55 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,07 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 13,17 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 13,33 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 7,57 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,00 g |
| riebalų, iš viso | 45,77 g |
| seleno, kad bendras | 3,00 ug |
| tiamino (vitamino b1) | 0,07 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,41 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,80 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 6,05 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 0,00 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,00 ug |
| vitamino d | 0,00 ug |
| vitamino k, kad bendras | 0,00 ug |