Žemiau yra maisto (Ryžių ir miežių mišinys, virtos, druska - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 147,71 kcal 618,47 kJ | % energijos |
| Riebalai | 0,65 g | 0 % |
| Angliavandeniai | 30,50 g | 91 % |
| Baltymas | 3,52 g | 9 % |
| Cukrus | 0,20 g | |
| Sotieji riebalai | 0,13 g | |
| Druska | 1063,68 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 30,50 g |
| baltymas, kad bendras | 3,52 g |
| cholesterolio (gc) | 0,00 mg |
| cinkas | 0,88 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 0,20 g |
| druska | 1063,68 mg |
| energija, apskaičiuota | 618,47 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 6,87 ug |
| fosforas | 101,60 mg |
| fruktozė | 0,04 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 0,91 mg |
| gliukozė | 0,04 g |
| jodido (jodas), | 28,97 ug |
| kalcis | 9,95 mg |
| kalis | 107,69 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 34,80 ug |
| krakmolas, kad bendras | 30,30 g |
| laktozė | 0,00 g |
| magnis | 33,62 mg |
| maltozė | 0,01 g |
| natris | 417,46 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 2,46 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 1,75 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,00 g |
| pluošto, kad bendras | 2,00 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 1,63 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,21 g |
| riboflavino | 0,03 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 223,78 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 20,59 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 0,10 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 0,48 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,02 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,22 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,24 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 0,13 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,00 g |
| riebalų, iš viso | 0,65 g |
| sacharozės | 0,11 g |
| seleno, kad bendras | 2,31 ug |
| sterolių, kad bendras | 19,59 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,13 mg |
| triptofanas | 42,70 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,04 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,00 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 0,07 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 0,00 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,00 ug |
| vitamino d | 0,00 ug |
| vitamino k, kad bendras | 0,51 ug |