Žemiau yra maisto (Saldus čili vištienos Teriyaki su jazminų ryžiais, virtuvės džiaugsmo, paruoštas maitinimu - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 165,87 kcal 694,49 kJ | % energijos |
| Riebalai | 3,54 g | 17 % |
| Angliavandeniai | 26,18 g | 67 % |
| Baltymas | 6,56 g | 15 % |
| Cukrus | 4,72 g | |
| Sotieji riebalai | 0,69 g | |
| Druska | 327,88 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 26,18 g |
| baltymas, kad bendras | 6,56 g |
| cholesterolio (gc) | 11,96 mg |
| cinkas | 0,48 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 4,72 g |
| druska | 327,88 mg |
| energija, apskaičiuota | 694,49 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 6,71 ug |
| fosforas | 65,60 mg |
| fruktozė | 0,14 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 0,57 mg |
| gliukozė | 0,14 g |
| jodido (jodas), | 2,93 ug |
| kalcis | 8,90 mg |
| kalis | 142,82 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 855,40 ug |
| krakmolas, kad bendras | 21,46 g |
| laktozė | 0,00 g |
| magnis | 14,48 mg |
| maltozė | 0,04 g |
| natris | 128,68 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 2,05 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 2,09 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,02 g |
| pluošto, kad bendras | 0,82 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 0,65 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,14 g |
| riboflavino | 0,04 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 645,53 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 232,72 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 3,14 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 2,58 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 1,72 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 3,33 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,24 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,66 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,90 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 0,69 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,00 g |
| riebalų, iš viso | 3,54 g |
| sacharozės | 4,28 g |
| seleno, kad bendras | 8,54 ug |
| sterolių, kad bendras | 24,72 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,03 mg |
| triptofanas | 74,60 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,13 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,32 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 0,63 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 54,59 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,14 ug |
| vitamino d | 0,02 ug |
| vitamino k, kad bendras | 7,79 ug |