Žemiau yra maisto (Šašlykinė dešra su sūriu, ant grotelių - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 250,96 kcal 1050,22 kJ | % energijos |
| Riebalai | 17,09 g | 67 % |
| Angliavandeniai | 9,20 g | 16 % |
| Baltymas | 10,78 g | 17 % |
| Cukrus | 1,39 g | |
| Sotieji riebalai | 6,68 g | |
| Druska | 2058,41 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 9,20 g |
| baltymas, kad bendras | 10,78 g |
| cholesterolio (gc) | 44,75 mg |
| cinkas | 1,21 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 1,39 g |
| druska | 2058,41 mg |
| energija, apskaičiuota | 1050,22 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 6,30 ug |
| fosforas | 138,40 mg |
| fruktozė | 0,01 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 0,73 mg |
| gliukozė | 1,34 g |
| jodido (jodas), | 8,59 ug |
| kalcis | 62,98 mg |
| kalis | 153,25 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 6,40 ug |
| krakmolas, kad bendras | 7,81 g |
| laktozė | 0,01 g |
| magnis | 15,96 mg |
| maltozė | 0,01 g |
| natris | 807,85 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 5,15 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 2,78 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,08 g |
| pluošto, kad bendras | 0,14 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 0,07 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,07 g |
| riboflavino | 0,11 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 1783,83 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 140,20 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 1,95 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 5,94 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 7,12 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 16,09 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,17 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 1,85 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 2,09 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 6,68 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,09 g |
| riebalų, iš viso | 17,09 g |
| sacharozės | 0,02 g |
| seleno, kad bendras | 9,05 ug |
| sterolių, kad bendras | 0,73 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,18 mg |
| triptofanas | 141,60 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,24 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,00 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 0,37 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 19,51 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,48 ug |
| vitamino d | 0,25 ug |
| vitamino k, kad bendras | 14,63 ug |