Žemiau yra maisto (Serdelek, orkaitėje keptas - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 227,77 kcal 953,26 kJ | % energijos |
| Riebalai | 19,60 g | 77 % |
| Angliavandeniai | 1,25 g | 2 % |
| Baltymas | 12,16 g | 22 % |
| Cukrus | 1,25 g | |
| Sotieji riebalai | 7,73 g | |
| Druska | 1914,72 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 1,25 g |
| baltymas, kad bendras | 12,16 g |
| cholesterolio (gc) | 39,28 mg |
| cinkas | 1,51 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 1,25 g |
| druska | 1914,72 mg |
| energija, apskaičiuota | 953,26 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 2,12 ug |
| fosforas | 120,00 mg |
| fruktozė | 0,00 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 0,81 mg |
| gliukozė | 1,24 g |
| jodido (jodas), | 2,37 ug |
| kalcis | 18,60 mg |
| kalis | 218,96 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 4,20 ug |
| krakmolas, kad bendras | 0,00 g |
| laktozė | 0,01 g |
| magnis | 17,55 mg |
| maltozė | 0,00 g |
| natris | 751,46 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 5,49 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 3,09 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,00 g |
| pluošto, kad bendras | 0,01 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 0,00 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,00 g |
| riboflavino | 0,13 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 1910,70 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 158,90 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 5,21 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 5,19 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 8,13 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 18,47 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,21 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 2,01 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 2,31 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 7,73 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,06 g |
| riebalų, iš viso | 19,60 g |
| sacharozės | 0,00 g |
| seleno, kad bendras | 11,06 ug |
| sterolių, kad bendras | 0,72 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,41 mg |
| triptofanas | 146,50 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,27 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,00 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 0,35 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 6,96 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,61 ug |
| vitamino d | 0,21 ug |
| vitamino k, kad bendras | 1,72 ug |