Žemiau yra maisto (Skyr, dirbtinai saldinti, 2% riebalų - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
Energija | 78,63 kcal 329,69 kJ | % energijos |
Riebalai | 2,02 g | 26 % |
Angliavandeniai | 4,34 g | 23 % |
Baltymas | 9,77 g | 51 % |
Cukrus | 3,80 g | |
Sotieji riebalai | 1,20 g | |
Druska | 96,94 mg |
Visi mitybos veiksniai | Suma |
---|---|
alkoholis | 0,00 g |
angliavandenių, galima | 4,34 g |
baltymas, kad bendras | 9,77 g |
cholesterolio (gc) | 8,21 mg |
cinkas | 0,39 mg |
cukraus alkoholių | 0,00 g |
cukrūs, kad bendras | 3,80 g |
druska | 96,94 mg |
energija, apskaičiuota | 329,69 kJ |
folio rūgšties, kad bendras | 13,84 ug |
fosforas | 127,00 mg |
fruktozė | 0,25 g |
galaktozės | 0,00 g |
geležies, iš viso | 0,15 mg |
gliukozė | 0,21 g |
jodido (jodas), | 19,24 ug |
kalcis | 86,36 mg |
kalis | 131,65 mg |
karotinoidų, kad bendras | 29,20 ug |
krakmolas, kad bendras | 0,54 g |
laktozė | 3,15 g |
magnis | 9,35 mg |
maltozė | 0,00 g |
natris | 38,05 mg |
niacino ekvivalentai, kad bendras | 2,31 mg |
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,12 mg |
organinės rūgštys, kad bendras | 1,05 g |
pluošto, kad bendras | 0,18 g |
pluošto, vandenyje netirpių | 0,13 g |
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,04 g |
riboflavino | 0,16 mg |
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 32,16 mg |
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 11,64 mg |
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 0,42 g |
riebalų rūgščių, kad bendras | 1,74 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,01 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,04 g |
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,06 g |
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 1,20 g |
riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,05 g |
riebalų, iš viso | 2,02 g |
sacharozės | 0,20 g |
seleno, kad bendras | 4,33 ug |
sterolių, kad bendras | 1,79 mg |
tiamino (vitamino b1) | 0,07 mg |
triptofanas | 142,70 mg |
vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,05 mg |
vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,64 mg |
vitaminas e alfa tokoferolio | 0,12 mg |
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 15,82 ug |
vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,30 ug |
vitamino d | 0,02 ug |
vitamino k, kad bendras | 0,86 ug |