Žemiau yra maisto (Sojos produktas, femisoya plius - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 384,08 kcal 1607,28 kJ | % energijos |
| Riebalai | 14,00 g | 37 % |
| Angliavandeniai | 27,00 g | 32 % |
| Baltymas | 27,00 g | 32 % |
| Cukrus | 7,10 g | |
| Sotieji riebalai | 1,70 g | |
| Druska | 25,48 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 27,00 g |
| baltymas, kad bendras | 27,00 g |
| cholesterolio (gc) | 0,00 mg |
| cinkas | 3,46 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 7,10 g |
| druska | 25,48 mg |
| energija, apskaičiuota | 1607,28 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 301,94 ug |
| fosforas | 579,70 mg |
| fruktozė | 2,00 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 4,80 mg |
| gliukozė | 2,00 g |
| jodido (jodas), | 3,61 ug |
| kalcis | 260,00 mg |
| kalis | 1727,76 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 2197,50 ug |
| krakmolas, kad bendras | 19,90 g |
| laktozė | 0,00 g |
| magnis | 220,00 mg |
| maltozė | 0,01 g |
| natris | 10,00 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 10,68 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 2,41 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,87 g |
| pluošto, kad bendras | 20,00 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 7,48 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 5,30 g |
| riboflavino | 0,24 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 4167,37 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 4774,12 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 2,60 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 13,40 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 4,77 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 4,17 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 9,10 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 1,70 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,00 g |
| riebalų, iš viso | 14,00 g |
| sacharozės | 3,10 g |
| seleno, kad bendras | 8,17 ug |
| sterolių, kad bendras | 130,42 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,94 mg |
| triptofanas | 496,20 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,56 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 55,11 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 1,05 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 50,28 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,00 ug |
| vitamino d | 0,00 ug |
| vitamino k, kad bendras | 7,64 ug |