Paieška maistas vardas: 

Spurga, pramoniniai - kalorijų

g
porcijomis (55g)
vnt (40g)

100 g: 409,89 kcal

Žemiau yra maisto (Spurga, pramoniniai - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.

Energija1715,02 kJ
409,89 kcal
Riebalai19,53 g
Angliavandeniai51,74 g
Baltymas5,88 g
Cukrus17,02 g
Sotieji riebalai7,80 g
Druska604,71 mg
Visi mitybos veiksniaiSuma
alkoholis0,00 g
angliavandenių, galima51,74 g
baltymas, kad bendras5,88 g
cholesterolio (gc)8,16 mg
cinkas0,44 mg
cukraus alkoholių0,00 g
cukrūs, kad bendras17,02 g
druska604,71 mg
energija, apskaičiuota1715,02 kJ
folio rūgšties, kad bendras7,46 ug
fosforas66,30 mg
fruktozė0,33 g
galaktozės0,00 g
geležies, iš viso0,49 mg
gliukozė0,41 g
jodido (jodas),7,10 ug
kalcis20,63 mg
kalis87,41 mg
karotinoidų, kad bendras16,60 ug
krakmolas, kad bendras34,72 g
laktozė0,27 g
magnis15,69 mg
maltozė0,43 g
natris237,33 mg
niacino ekvivalentai, kad bendras1,32 mg
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas)0,43 mg
organinės rūgštys, kad bendras0,00 g
pluošto, kad bendras1,63 g
pluošto, vandenyje netirpių1,21 g
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus0,42 g
riboflavino0,04 mg
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis)2272,42 mg
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties)429,10 mg
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa),0,00 mg
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr)2,21 mg
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis-7,14 g
riebalų rūgščių, kad bendras18,91 g
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų0,43 g
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų2,28 g
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų2,72 g
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas7,80 g
riebalų rūgščių, kad bendras trans-1,25 g
riebalų, iš viso19,53 g
sacharozės15,57 g
seleno, kad bendras5,52 ug
sterolių, kad bendras100,31 mg
tiamino (vitamino b1)0,03 mg
triptofanas67,60 mg
vitamers piridoksino hidrochloridas ()0,05 mg
vitaminas c (askorbo rūgštis)0,02 mg
vitaminas e alfa tokoferolio2,27 mg
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai5,07 ug
vitamino b-12 (kobalaminas)0,06 ug
vitamino d0,05 ug
vitamino k, kad bendras14,89 ug
Informacijos apie maistą šaltinis yra Fineli. Atkreipkite dėmesį, kad gali būti klaidų informacija, ir jūs turite padaryti interpretacijas ir išvadas savo pačių rizika. Žmonės, turintys specialių dietų turėtų kalbėti apie keičia savo mitybą su atsakingo gydytojo.