Žemiau yra maisto (Sūris Pie, mėlynasis sūris, shortcrust konditerijos - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 2036,71 kJ 486,62 kcal |
| Riebalai | 39,10 g |
| Angliavandeniai | 23,45 g |
| Baltymas | 10,63 g |
| Cukrus | 1,13 g |
| Sotieji riebalai | 13,39 g |
| Druska | 446,12 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 23,45 g |
| baltymas, kad bendras | 10,63 g |
| cholesterolio (gc) | 79,91 mg |
| cinkas | 1,28 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 1,13 g |
| druska | 446,12 mg |
| energija, apskaičiuota | 2036,71 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 16,47 ug |
| fosforas | 171,90 mg |
| fruktozė | 0,06 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 0,56 mg |
| gliukozė | 0,07 g |
| jodido (jodas), | 18,46 ug |
| kalcis | 192,28 mg |
| kalis | 98,73 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 488,20 ug |
| krakmolas, kad bendras | 22,32 g |
| laktozė | 0,65 g |
| magnis | 18,43 mg |
| maltozė | 0,27 g |
| natris | 175,09 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 2,45 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,37 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,02 g |
| pluošto, kad bendras | 1,33 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 0,80 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,28 g |
| riboflavino | 0,15 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 5383,01 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 1933,23 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 11,66 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 15,32 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 37,01 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 1,94 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 5,44 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 7,52 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 13,39 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,55 g |
| riebalų, iš viso | 39,10 g |
| sacharozės | 0,07 g |
| seleno, kad bendras | 10,89 ug |
| sterolių, kad bendras | 131,93 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,04 mg |
| triptofanas | 140,60 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,06 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,13 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 5,13 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 237,79 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,54 ug |
| vitamino d | 1,53 ug |
| vitamino k, kad bendras | 30,40 ug |
Valiutų skaičiuoklė PVM skaičiuoklė Procentų skaičiuoklė Paskolos skaičiuoklė Sudėtinės palūkanos Taškų rezultatų suvestinė KMI skaičiuoklė Naujas KMI Kalorijų skaičiuoklė Liemens-klubų skaičiuoklė Minigolfo rezultatų kortelė Futbolo golfo, diskgolfo rezultatų kortelė Teniso rezultatas Mesti monetą Žodžio skaitiklis / simbolių skaitiklis Vidurkis skaičiuoklė Kokia šiandien diena? Kuri tai savaitė? Kalendorius 2024