Žemiau yra maisto (Tortas, sūrio pyragas almondy, sušaldyti - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
Energija | 307,36 kcal 1286,78 kJ | % energijos |
Riebalai | 25,92 g | 77 % |
Angliavandeniai | 11,82 g | 15 % |
Baltymas | 6,81 g | 8 % |
Cukrus | 11,82 g | |
Sotieji riebalai | 11,07 g | |
Druska | 288,09 mg |
Visi mitybos veiksniai | Suma |
---|---|
alkoholis | 0,00 g |
angliavandenių, galima | 11,82 g |
baltymas, kad bendras | 6,81 g |
cholesterolio (gc) | 28,79 mg |
cinkas | 0,48 mg |
cukraus alkoholių | 0,00 g |
cukrūs, kad bendras | 11,82 g |
druska | 288,09 mg |
energija, apskaičiuota | 1286,78 kJ |
folio rūgšties, kad bendras | 7,84 ug |
fosforas | 84,10 mg |
fruktozė | 0,05 g |
galaktozės | 0,00 g |
geležies, iš viso | 0,54 mg |
gliukozė | 0,14 g |
jodido (jodas), | 7,75 ug |
kalcis | 79,06 mg |
kalis | 175,63 mg |
karotinoidų, kad bendras | 53,10 ug |
krakmolas, kad bendras | 0,00 g |
laktozė | 1,86 g |
magnis | 32,75 mg |
maltozė | 0,00 g |
natris | 113,07 mg |
niacino ekvivalentai, kad bendras | 1,70 mg |
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,45 mg |
organinės rūgštys, kad bendras | 0,05 g |
pluošto, kad bendras | 1,27 g |
pluošto, vandenyje netirpių | 0,64 g |
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,03 g |
riboflavino | 0,22 mg |
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 2590,06 mg |
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 630,05 mg |
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 9,96 g |
riebalų rūgščių, kad bendras | 24,75 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,63 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 2,62 g |
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 3,32 g |
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 11,07 g |
riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,41 g |
riebalų, iš viso | 25,92 g |
sacharozės | 9,77 g |
seleno, kad bendras | 5,39 ug |
sterolių, kad bendras | 45,62 mg |
tiamino (vitamino b1) | 0,03 mg |
triptofanas | 87,30 mg |
vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,02 mg |
vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,42 mg |
vitaminas e alfa tokoferolio | 3,79 mg |
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 112,78 ug |
vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,14 ug |
vitamino d | 0,08 ug |
vitamino k, kad bendras | 12,21 ug |