Paieška maistas vardas: 

Užpilas, Caesar užpilas - kalorijų

g
porcijomis (25g)
šaukštelis
a.š

100 g: 592,97 kcal

Žemiau yra maisto (Užpilas, Caesar užpilas - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.

Energija592,97 kcal
2481,43 kJ
% energijos
Riebalai63,58 g96 %
Angliavandeniai1,82 g1 %
Baltymas5,51 g3 %
Cukrus1,52 g
Sotieji riebalai4,75 g
Druska1297,53 mg
Visi mitybos veiksniaiSuma
alkoholis0,00 g
angliavandenių, galima1,82 g
baltymas, kad bendras5,51 g
cholesterolio (gc)81,40 mg
cinkas0,52 mg
cukraus alkoholių0,00 g
cukrūs, kad bendras1,52 g
druska1297,53 mg
energija, apskaičiuota2481,43 kJ
folio rūgšties, kad bendras14,05 ug
fosforas70,90 mg
fruktozė0,15 g
galaktozės0,00 g
geležies, iš viso0,83 mg
gliukozė0,21 g
jodido (jodas),17,08 ug
kalcis34,67 mg
kalis73,19 mg
karotinoidų, kad bendras144,90 ug
krakmolas, kad bendras0,30 g
laktozė0,00 g
magnis7,26 mg
maltozė0,00 g
natris509,23 mg
niacino ekvivalentai, kad bendras1,48 mg
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas)0,25 mg
organinės rūgštys, kad bendras0,22 g
pluošto, kad bendras0,18 g
pluošto, vandenyje netirpių0,05 g
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus0,03 g
riboflavino0,10 mg
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis)15172,80 mg
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties)5794,01 mg
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa),70,95 mg
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr)160,05 mg
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis-34,99 g
riebalų rūgščių, kad bendras61,05 g
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų6,05 g
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų15,21 g
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų21,30 g
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas4,75 g
riebalų rūgščių, kad bendras trans-0,00 g
riebalų, iš viso63,58 g
sacharozės1,16 g
seleno, kad bendras13,94 ug
sterolių, kad bendras372,33 mg
tiamino (vitamino b1)0,03 mg
triptofanas73,90 mg
vitamers piridoksino hidrochloridas ()0,06 mg
vitaminas c (askorbo rūgštis)2,09 mg
vitaminas e alfa tokoferolio13,83 mg
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai54,62 ug
vitamino b-12 (kobalaminas)1,52 ug
vitamino d0,97 ug
vitamino k, kad bendras80,65 ug
Informacijos apie maistą šaltinis yra Fineli. Atkreipkite dėmesį, kad gali būti klaidų informacija, ir jūs turite padaryti interpretacijas ir išvadas savo pačių rizika. Žmonės, turintys specialių dietų turėtų kalbėti apie keičia savo mitybą su atsakingo gydytojo.