Žemiau yra maisto (Vegetariškos dešros, sudėtyje yra sojų - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
Energija | 267,21 kcal 1118,43 kJ | % energijos |
Riebalai | 16,00 g | 55 % |
Angliavandeniai | 13,49 g | 20 % |
Baltymas | 16,00 g | 25 % |
Cukrus | 7,84 g | |
Sotieji riebalai | 1,30 g | |
Druska | 1528,80 mg |
Visi mitybos veiksniai | Suma |
---|---|
alkoholis | 0,00 g |
angliavandenių, galima | 13,49 g |
baltymas, kad bendras | 16,00 g |
cholesterolio (gc) | 1,00 mg |
cinkas | 1,06 mg |
cukraus alkoholių | 0,00 g |
cukrūs, kad bendras | 7,84 g |
druska | 1528,80 mg |
energija, apskaičiuota | 1118,43 kJ |
folio rūgšties, kad bendras | 120,90 ug |
fosforas | 201,70 mg |
fruktozė | 0,82 g |
galaktozės | 0,00 g |
geležies, iš viso | 2,78 mg |
gliukozė | 0,69 g |
jodido (jodas), | 4,02 ug |
kalcis | 81,00 mg |
kalis | 678,55 mg |
karotinoidų, kad bendras | 1047,90 ug |
krakmolas, kad bendras | 5,46 g |
laktozė | 0,00 g |
magnis | 92,33 mg |
maltozė | 0,00 g |
natris | 600,00 mg |
niacino ekvivalentai, kad bendras | 5,15 mg |
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,89 mg |
organinės rūgštys, kad bendras | 0,08 g |
pluošto, kad bendras | 3,00 g |
pluošto, vandenyje netirpių | 2,43 g |
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 1,90 g |
riboflavino | 0,21 mg |
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 4100,00 mg |
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 1642,99 mg |
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 8,57 g |
riebalų rūgščių, kad bendras | 15,43 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 1,64 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 4,10 g |
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 5,75 g |
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 1,30 g |
riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,00 g |
riebalų, iš viso | 16,00 g |
sacharozės | 6,33 g |
seleno, kad bendras | 8,69 ug |
sterolių, kad bendras | 133,07 mg |
tiamino (vitamino b1) | 0,27 mg |
triptofanas | 255,60 mg |
vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,24 mg |
vitaminas c (askorbo rūgštis) | 2,77 mg |
vitaminas e alfa tokoferolio | 2,72 mg |
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 2,53 ug |
vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,04 ug |
vitamino d | 0,00 ug |
vitamino k, kad bendras | 23,88 ug |