Žemiau yra maisto (Virimo grietinėlė, augaliniai riebalai, 4% riebalų, mažai laktozės - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 58,32 kcal 244,82 kJ | % energijos |
| Riebalai | 4,00 g | 69 % |
| Angliavandeniai | 3,85 g | 23 % |
| Baltymas | 1,78 g | 8 % |
| Cukrus | 3,85 g | |
| Sotieji riebalai | 1,17 g | |
| Druska | 69,28 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 3,85 g |
| baltymas, kad bendras | 1,78 g |
| cholesterolio (gc) | 0,80 mg |
| cinkas | 0,25 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 3,85 g |
| druska | 69,28 mg |
| energija, apskaičiuota | 244,82 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 2,54 ug |
| fosforas | 52,60 mg |
| fruktozė | 0,00 g |
| galaktozės | 1,25 g |
| geležies, iš viso | 0,02 mg |
| gliukozė | 1,25 g |
| jodido (jodas), | 8,66 ug |
| kalcis | 72,73 mg |
| kalis | 93,18 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 1,80 ug |
| krakmolas, kad bendras | 0,00 g |
| laktozė | 0,35 g |
| magnis | 6,96 mg |
| maltozė | 0,00 g |
| natris | 27,19 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 0,51 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,06 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,09 g |
| pluošto, kad bendras | 0,00 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 0,00 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,00 g |
| riboflavino | 0,11 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 363,00 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 194,00 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 1,83 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 3,32 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,19 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,36 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,56 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 1,17 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,00 g |
| riebalų, iš viso | 4,00 g |
| sacharozės | 1,00 g |
| seleno, kad bendras | 1,52 ug |
| sterolių, kad bendras | 18,89 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,02 mg |
| triptofanas | 27,20 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,03 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,63 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 0,56 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 0,43 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,21 ug |
| vitamino d | 0,00 ug |
| vitamino k, kad bendras | 4,23 ug |