Žemiau yra maisto (Abrikosų tyrės, nesaldinti, su papildoma vitamino C - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 57,60 kcal 241,50 kJ | % energijos |
| Riebalai | 0,11 g | 0 % |
| Angliavandeniai | 11,79 g | 92 % |
| Baltymas | 1,01 g | 8 % |
| Cukrus | 10,07 g | |
| Sotieji riebalai | 0,03 g | |
| Druska | 4,97 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 11,79 g |
| baltymas, kad bendras | 1,01 g |
| cholesterolio (gc) | 0,00 mg |
| cinkas | 0,31 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 10,07 g |
| druska | 4,97 mg |
| energija, apskaičiuota | 241,50 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 3,32 ug |
| fosforas | 10,70 mg |
| fruktozė | 2,85 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 0,42 mg |
| gliukozė | 2,85 g |
| jodido (jodas), | 0,95 ug |
| kalcis | 29,74 mg |
| kalis | 152,14 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 985,10 ug |
| krakmolas, kad bendras | 1,72 g |
| laktozė | 0,00 g |
| magnis | 8,44 mg |
| maltozė | 0,00 g |
| natris | 1,95 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 0,46 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,48 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,42 g |
| pluošto, kad bendras | 1,81 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 1,33 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,76 g |
| riboflavino | 0,04 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 30,43 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 26,42 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 0,03 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 0,11 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,03 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,03 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,06 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 0,03 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,00 g |
| riebalų, iš viso | 0,11 g |
| sacharozės | 4,37 g |
| seleno, kad bendras | 0,95 ug |
| sterolių, kad bendras | 15,19 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,03 mg |
| triptofanas | 5,70 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,05 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 30,00 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 0,91 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 57,20 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,00 ug |
| vitamino d | 0,00 ug |
| vitamino k, kad bendras | 3,14 ug |