Žemiau yra maisto (Avienos ir kiaulienos, kaitinti mišinys - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
Energija | 295,89 kcal 1238,67 kJ | % energijos |
Riebalai | 22,54 g | 68 % |
Angliavandeniai | 0,00 g | 0 % |
Baltymas | 23,81 g | 32 % |
Cukrus | 0,00 g | |
Sotieji riebalai | 8,04 g | |
Druska | 1546,05 mg |
Visi mitybos veiksniai | Suma |
---|---|
alkoholis | 0,00 g |
angliavandenių, galima | 0,00 g |
baltymas, kad bendras | 23,81 g |
cholesterolio (gc) | 67,98 mg |
cinkas | 3,35 mg |
cukraus alkoholių | 0,00 g |
cukrūs, kad bendras | 0,00 g |
druska | 1546,05 mg |
energija, apskaičiuota | 1238,67 kJ |
folio rūgšties, kad bendras | 3,80 ug |
fosforas | 217,90 mg |
fruktozė | 0,00 g |
galaktozės | 0,00 g |
geležies, iš viso | 1,98 mg |
gliukozė | 0,00 g |
jodido (jodas), | 38,43 ug |
kalcis | 15,22 mg |
kalis | 368,69 mg |
karotinoidų, kad bendras | 0,00 ug |
krakmolas, kad bendras | 0,00 g |
laktozė | 0,00 g |
magnis | 26,75 mg |
maltozė | 0,00 g |
natris | 606,77 mg |
niacino ekvivalentai, kad bendras | 5,93 mg |
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 5,75 mg |
organinės rūgštys, kad bendras | 0,00 g |
pluošto, kad bendras | 0,00 g |
pluošto, vandenyje netirpių | 0,00 g |
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,00 g |
riboflavino | 0,25 mg |
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 1780,82 mg |
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 205,40 mg |
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 8,42 mg |
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 13,72 mg |
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 8,55 g |
riebalų rūgščių, kad bendras | 19,28 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,27 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 1,94 g |
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 2,32 g |
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 8,04 g |
riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,08 g |
riebalų, iš viso | 22,54 g |
sacharozės | 0,00 g |
seleno, kad bendras | 19,72 ug |
sterolių, kad bendras | 0,66 mg |
tiamino (vitamino b1) | 0,34 mg |
triptofanas | 301,20 mg |
vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,38 mg |
vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,00 mg |
vitaminas e alfa tokoferolio | 0,66 mg |
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 12,24 ug |
vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,92 ug |
vitamino d | 0,46 ug |
vitamino k, kad bendras | 1,89 ug |