Paieška maistas vardas:

Balandėliai, kiaulienos jautienos faršas - kalorijų

g

100 g yra 174,95 kcal

Žemiau yra maisto (Balandėliai, kiaulienos jautienos faršas - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.

Energija732,99 kJ
174,95 kcal
Riebalai12,52 g
Angliavandeniai8,61 g
Baltymas6,03 g
Cukrus4,75 g
Sotieji riebalai4,22 g
Druska528,86 mg
Visi mitybos veiksniaiSuma
alkoholis0,00 g
angliavandenių, galima8,61 g
baltymas, kad bendras6,03 g
cholesterolio (gc)20,01 mg
cinkas1,19 mg
cukraus alkoholių0,00 g
cukrūs, kad bendras4,75 g
druska528,86 mg
energija, apskaičiuota732,99 kJ
folio rūgšties, kad bendras19,53 ug
fosforas81,40 mg
fruktozė1,75 g
galaktozės0,00 g
geležies, iš viso0,75 mg
gliukozė1,96 g
jodido (jodas),13,99 ug
kalcis48,25 mg
kalis354,44 mg
karotinoidų, kad bendras202,80 ug
krakmolas, kad bendras3,86 g
laktozė0,27 g
magnis19,05 mg
maltozė0,00 g
natris207,56 mg
niacino ekvivalentai, kad bendras2,94 mg
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas)1,68 mg
organinės rūgštys, kad bendras0,41 g
pluošto, kad bendras1,93 g
pluošto, vandenyje netirpių1,06 g
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus0,79 g
riboflavino0,09 mg
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis)1434,16 mg
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties)494,97 mg
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa),0,00 mg
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr)0,00 mg
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis-5,45 g
riebalų rūgščių, kad bendras11,84 g
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų0,49 g
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų1,45 g
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų2,00 g
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas4,22 g
riebalų rūgščių, kad bendras trans-0,11 g
riebalų, iš viso12,52 g
sacharozės0,78 g
seleno, kad bendras7,37 ug
sterolių, kad bendras40,64 mg
tiamino (vitamino b1)0,08 mg
triptofanas83,20 mg
vitamers piridoksino hidrochloridas ()0,24 mg
vitaminas c (askorbo rūgštis)19,43 mg
vitaminas e alfa tokoferolio1,14 mg
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai39,13 ug
vitamino b-12 (kobalaminas)0,28 ug
vitamino d0,35 ug
vitamino k, kad bendras58,51 ug
Informacijos apie maistą šaltinis yra Fineli. Atkreipkite dėmesį, kad gali būti klaidų informacija, ir jūs turite padaryti interpretacijas ir išvadas savo pačių rizika. Žmonės, turintys specialių dietų turėtų kalbėti apie keičia savo mitybą su atsakingo gydytojo.
Calculaterix.com
Svetaines ir skaičiuotuvus kiekvienai dienai