Žemiau yra maisto (Bananų tortas - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 341,30 kcal 1428,88 kJ | % energijos |
| Riebalai | 19,15 g | 52 % |
| Angliavandeniai | 36,87 g | 44 % |
| Baltymas | 4,76 g | 5 % |
| Cukrus | 20,70 g | |
| Sotieji riebalai | 7,46 g | |
| Druska | 504,79 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 36,87 g |
| baltymas, kad bendras | 4,76 g |
| cholesterolio (gc) | 74,93 mg |
| cinkas | 0,48 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 20,70 g |
| druska | 504,79 mg |
| energija, apskaičiuota | 1428,88 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 15,78 ug |
| fosforas | 136,70 mg |
| fruktozė | 0,84 g |
| galaktozės | 0,01 g |
| geležies, iš viso | 0,84 mg |
| gliukozė | 1,39 g |
| jodido (jodas), | 10,99 ug |
| kalcis | 113,19 mg |
| kalis | 160,71 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 195,80 ug |
| krakmolas, kad bendras | 15,99 g |
| laktozė | 0,06 g |
| magnis | 16,05 mg |
| maltozė | 0,01 g |
| natris | 198,11 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 1,30 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,39 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,13 g |
| pluošto, kad bendras | 1,37 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 0,78 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,38 g |
| riboflavino | 0,09 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 2099,89 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 758,78 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 18,06 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 7,21 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 17,99 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,78 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 2,15 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 3,00 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 7,46 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,30 g |
| riebalų, iš viso | 19,15 g |
| sacharozės | 18,40 g |
| seleno, kad bendras | 7,24 ug |
| sterolių, kad bendras | 70,45 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,04 mg |
| triptofanas | 63,40 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,19 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 2,07 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 2,14 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 98,68 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,36 ug |
| vitamino d | 1,81 ug |
| vitamino k, kad bendras | 13,05 ug |