Paieška maistas vardas:

Bananų traškučius padengtas jogurto - kalorijų

g

100 g yra 531,55 kcal

Žemiau yra maisto (Bananų traškučius padengtas jogurto - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.

Energija2224,74 kJ
531,55 kcal
Riebalai32,74 g
Angliavandeniai50,92 g
Baltymas7,92 g
Cukrus30,01 g
Sotieji riebalai12,88 g
Druska577,66 mg
Visi mitybos veiksniaiSuma
alkoholis0,00 g
angliavandenių, galima50,92 g
baltymas, kad bendras7,92 g
cholesterolio (gc)4,47 mg
cinkas1,09 mg
cukraus alkoholių0,00 g
cukrūs, kad bendras30,01 g
druska577,66 mg
energija, apskaičiuota2224,74 kJ
folio rūgšties, kad bendras16,74 ug
fosforas219,50 mg
fruktozė0,17 g
galaktozės0,00 g
geležies, iš viso0,62 mg
gliukozė0,06 g
jodido (jodas),32,65 ug
kalcis291,72 mg
kalis538,74 mg
karotinoidų, kad bendras18,70 ug
krakmolas, kad bendras20,90 g
laktozė11,11 g
magnis42,10 mg
maltozė0,00 g
natris226,71 mg
niacino ekvivalentai, kad bendras2,49 mg
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas)0,53 mg
organinės rūgštys, kad bendras0,00 g
pluošto, kad bendras1,66 g
pluošto, vandenyje netirpių0,48 g
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus0,34 g
riboflavino0,49 mg
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis)3317,17 mg
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties)1266,97 mg
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa),0,00 mg
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr)0,00 mg
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis-11,71 g
riebalų rūgščių, kad bendras31,03 g
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų1,27 g
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų3,32 g
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų4,59 g
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas12,88 g
riebalų rūgščių, kad bendras trans-1,76 g
riebalų, iš viso32,74 g
sacharozės18,68 g
seleno, kad bendras4,41 ug
sterolių, kad bendras130,11 mg
tiamino (vitamino b1)0,09 mg
triptofanas117,60 mg
vitamers piridoksino hidrochloridas ()0,28 mg
vitaminas c (askorbo rūgštis)6,07 mg
vitaminas e alfa tokoferolio3,28 mg
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai2,02 ug
vitamino b-12 (kobalaminas)0,55 ug
vitamino d0,00 ug
vitamino k, kad bendras27,09 ug
Informacijos apie maistą šaltinis yra Fineli. Atkreipkite dėmesį, kad gali būti klaidų informacija, ir jūs turite padaryti interpretacijas ir išvadas savo pačių rizika. Žmonės, turintys specialių dietų turėtų kalbėti apie keičia savo mitybą su atsakingo gydytojo.
Calculaterix.com
Svetaines ir skaičiuotuvus kiekvienai dienai