Žemiau yra maisto (Cukraus dengtas Rusk, be riebalų pieno, pramoniniai - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 397,23 kcal 1662,74 kJ | % energijos |
| Riebalai | 8,89 g | 19 % |
| Angliavandeniai | 68,95 g | 72 % |
| Baltymas | 8,30 g | 9 % |
| Cukrus | 19,08 g | |
| Sotieji riebalai | 4,80 g | |
| Druska | 426,48 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 68,95 g |
| baltymas, kad bendras | 8,30 g |
| cholesterolio (gc) | 0,25 mg |
| cinkas | 0,65 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 19,08 g |
| druska | 426,48 mg |
| energija, apskaičiuota | 1662,74 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 28,25 ug |
| fosforas | 90,00 mg |
| fruktozė | 0,03 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 0,67 mg |
| gliukozė | 0,03 g |
| jodido (jodas), | 8,40 ug |
| kalcis | 18,53 mg |
| kalis | 125,95 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 3,00 ug |
| krakmolas, kad bendras | 49,88 g |
| laktozė | 0,15 g |
| magnis | 21,27 mg |
| maltozė | 0,61 g |
| natris | 167,38 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 2,17 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,87 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,01 g |
| pluošto, kad bendras | 2,54 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 1,89 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,65 g |
| riboflavino | 0,07 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 666,93 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 58,62 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 1,83 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 8,22 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,06 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,67 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,73 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 4,80 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,83 g |
| riebalų, iš viso | 8,89 g |
| sacharozės | 18,25 g |
| seleno, kad bendras | 7,04 ug |
| sterolių, kad bendras | 59,29 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,05 mg |
| triptofanas | 92,50 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,08 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,04 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 0,67 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 0,24 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,01 ug |
| vitamino d | 0,00 ug |
| vitamino k, kad bendras | 5,52 ug |