Žemiau yra maisto (Danų pyragai, bandelės, vanilės kremas, nenugriebto pieno - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
Energija | 337,00 kcal 1410,51 kJ | % energijos |
Riebalai | 18,85 g | 50 % |
Angliavandeniai | 33,94 g | 41 % |
Baltymas | 7,20 g | 9 % |
Cukrus | 5,31 g | |
Sotieji riebalai | 7,65 g | |
Druska | 470,96 mg |
Visi mitybos veiksniai | Suma |
---|---|
alkoholis | 0,00 g |
angliavandenių, galima | 33,94 g |
baltymas, kad bendras | 7,20 g |
cholesterolio (gc) | 41,60 mg |
cinkas | 0,75 mg |
cukraus alkoholių | 0,00 g |
cukrūs, kad bendras | 5,31 g |
druska | 470,96 mg |
energija, apskaičiuota | 1410,51 kJ |
folio rūgšties, kad bendras | 43,52 ug |
fosforas | 111,00 mg |
fruktozė | 0,02 g |
galaktozės | 0,01 g |
geležies, iš viso | 0,59 mg |
gliukozė | 0,05 g |
jodido (jodas), | 18,29 ug |
kalcis | 63,46 mg |
kalis | 156,64 mg |
karotinoidų, kad bendras | 89,30 ug |
krakmolas, kad bendras | 28,63 g |
laktozė | 1,96 g |
magnis | 18,15 mg |
maltozė | 0,35 g |
natris | 184,84 mg |
niacino ekvivalentai, kad bendras | 2,02 mg |
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,82 mg |
organinės rūgštys, kad bendras | 0,08 g |
pluošto, kad bendras | 1,62 g |
pluošto, vandenyje netirpių | 1,21 g |
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,41 g |
riboflavino | 0,17 mg |
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 2096,00 mg |
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 734,61 mg |
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 7,32 mg |
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 6,89 g |
riebalų rūgščių, kad bendras | 17,81 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,74 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 2,13 g |
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 2,95 g |
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 7,65 g |
riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,31 g |
riebalų, iš viso | 18,85 g |
sacharozės | 2,93 g |
seleno, kad bendras | 7,39 ug |
sterolių, kad bendras | 75,67 mg |
tiamino (vitamino b1) | 0,06 mg |
triptofanas | 87,30 mg |
vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,09 mg |
vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,28 mg |
vitaminas e alfa tokoferolio | 1,93 mg |
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 79,67 ug |
vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,29 ug |
vitamino d | 1,93 ug |
vitamino k, kad bendras | 12,84 ug |