Žemiau yra maisto (Daržovių sriuba Minestrone - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 41,59 kcal 174,12 kJ | % energijos |
| Riebalai | 1,76 g | 31 % |
| Angliavandeniai | 4,33 g | 55 % |
| Baltymas | 1,33 g | 14 % |
| Cukrus | 1,77 g | |
| Sotieji riebalai | 0,29 g | |
| Druska | 1201,10 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 4,33 g |
| baltymas, kad bendras | 1,33 g |
| cholesterolio (gc) | 0,13 mg |
| cinkas | 0,22 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 1,77 g |
| druska | 1201,10 mg |
| energija, apskaičiuota | 174,12 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 23,54 ug |
| fosforas | 26,70 mg |
| fruktozė | 0,48 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 0,41 mg |
| gliukozė | 0,34 g |
| jodido (jodas), | 9,69 ug |
| kalcis | 13,03 mg |
| kalis | 135,29 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 3599,20 ug |
| krakmolas, kad bendras | 2,56 g |
| laktozė | 0,00 g |
| magnis | 9,25 mg |
| maltozė | 0,00 g |
| natris | 471,39 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 0,84 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,64 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,19 g |
| pluošto, kad bendras | 1,27 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 0,77 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,25 g |
| riboflavino | 0,04 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 415,72 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 135,45 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 0,84 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 1,71 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,14 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,42 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,55 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 0,29 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,00 g |
| riebalų, iš viso | 1,76 g |
| sacharozės | 0,57 g |
| seleno, kad bendras | 0,51 ug |
| sterolių, kad bendras | 18,24 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,05 mg |
| triptofanas | 14,50 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,07 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 11,86 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 0,52 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 104,78 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,00 ug |
| vitamino d | 0,00 ug |
| vitamino k, kad bendras | 12,62 ug |