Žemiau yra maisto (Dešra, žiedas bologna, keptas - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
Energija | 260,04 kcal 1088,88 kJ | % energijos |
Riebalai | 20,99 g | 71 % |
Angliavandeniai | 8,05 g | 13 % |
Baltymas | 10,26 g | 16 % |
Cukrus | 0,79 g | |
Sotieji riebalai | 7,45 g | |
Druska | 1897,70 mg |
Visi mitybos veiksniai | Suma |
---|---|
alkoholis | 0,00 g |
angliavandenių, galima | 8,05 g |
baltymas, kad bendras | 10,26 g |
cholesterolio (gc) | 35,11 mg |
cinkas | 1,31 mg |
cukraus alkoholių | 0,00 g |
cukrūs, kad bendras | 0,79 g |
druska | 1897,70 mg |
energija, apskaičiuota | 1088,88 kJ |
folio rūgšties, kad bendras | 4,16 ug |
fosforas | 109,60 mg |
fruktozė | 0,01 g |
galaktozės | 0,00 g |
geležies, iš viso | 0,77 mg |
gliukozė | 0,73 g |
jodido (jodas), | 4,85 ug |
kalcis | 19,86 mg |
kalis | 193,06 mg |
karotinoidų, kad bendras | 8,40 ug |
krakmolas, kad bendras | 7,26 g |
laktozė | 0,02 g |
magnis | 16,11 mg |
maltozė | 0,01 g |
natris | 744,78 mg |
niacino ekvivalentai, kad bendras | 4,62 mg |
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 2,61 mg |
organinės rūgštys, kad bendras | 0,00 g |
pluošto, kad bendras | 0,14 g |
pluošto, vandenyje netirpių | 0,07 g |
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,07 g |
riboflavino | 0,11 mg |
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 2461,88 mg |
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 453,41 mg |
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 4,16 mg |
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 4,15 mg |
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 8,95 g |
riebalų rūgščių, kad bendras | 19,86 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,49 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 2,54 g |
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 3,13 g |
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 7,45 g |
riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,08 g |
riebalų, iš viso | 20,99 g |
sacharozės | 0,02 g |
seleno, kad bendras | 9,36 ug |
sterolių, kad bendras | 20,67 mg |
tiamino (vitamino b1) | 0,33 mg |
triptofanas | 123,50 mg |
vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,23 mg |
vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,00 mg |
vitaminas e alfa tokoferolio | 1,05 mg |
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 22,42 ug |
vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,53 ug |
vitamino d | 0,38 ug |
vitamino k, kad bendras | 5,85 ug |