Paieška maistas vardas: 

Elnių sriuba - kalorijų

g
porcijomis (350g)
a.š

100 g: 64,29 kcal

Žemiau yra maisto (Elnių sriuba - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.

Energija64,29 kcal
269,85 kJ
% energijos
Riebalai2,14 g31 %
Angliavandeniai0,82 g0 %
Baltymas10,18 g69 %
Cukrus0,48 g
Sotieji riebalai1,09 g
Druska423,58 mg
Visi mitybos veiksniaiSuma
alkoholis0,00 g
angliavandenių, galima0,82 g
baltymas, kad bendras10,18 g
cholesterolio (gc)24,16 mg
cinkas2,30 mg
cukraus alkoholių0,00 g
cukrūs, kad bendras0,48 g
druska423,58 mg
energija, apskaičiuota269,85 kJ
folio rūgšties, kad bendras5,36 ug
fosforas151,30 mg
fruktozė0,08 g
galaktozės0,00 g
geležies, iš viso3,27 mg
gliukozė0,10 g
jodido (jodas),10,71 ug
kalcis13,49 mg
kalis250,00 mg
karotinoidų, kad bendras231,60 ug
krakmolas, kad bendras0,35 g
laktozė0,00 g
magnis17,37 mg
maltozė0,00 g
natris166,24 mg
niacino ekvivalentai, kad bendras2,75 mg
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas)2,44 mg
organinės rūgštys, kad bendras0,03 g
pluošto, kad bendras0,40 g
pluošto, vandenyje netirpių0,19 g
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus0,11 g
riboflavino0,08 mg
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis)101,21 mg
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties)16,01 mg
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa),6,63 mg
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr)0,00 mg
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis-0,72 g
riebalų rūgščių, kad bendras2,00 g
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų0,04 g
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų0,14 g
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų0,18 g
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas1,09 g
riebalų rūgščių, kad bendras trans-0,00 g
riebalų, iš viso2,14 g
sacharozės0,30 g
seleno, kad bendras14,07 ug
sterolių, kad bendras3,79 mg
tiamino (vitamino b1)0,03 mg
triptofanas150,80 mg
vitamers piridoksino hidrochloridas ()0,25 mg
vitaminas c (askorbo rūgštis)1,05 mg
vitaminas e alfa tokoferolio0,44 mg
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai16,52 ug
vitamino b-12 (kobalaminas)1,91 ug
vitamino d0,09 ug
vitamino k, kad bendras2,18 ug
Informacijos apie maistą šaltinis yra Fineli. Atkreipkite dėmesį, kad gali būti klaidų informacija, ir jūs turite padaryti interpretacijas ir išvadas savo pačių rizika. Žmonės, turintys specialių dietų turėtų kalbėti apie keičia savo mitybą su atsakingo gydytojo.