Žemiau yra maisto (Flatbread vyniotinis su elnių - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 155,35 kcal 650,05 kJ | % energijos |
| Riebalai | 6,21 g | 37 % |
| Angliavandeniai | 13,72 g | 36 % |
| Baltymas | 10,03 g | 27 % |
| Cukrus | 2,31 g | |
| Sotieji riebalai | 4,00 g | |
| Druska | 2202,40 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 13,72 g |
| baltymas, kad bendras | 10,03 g |
| cholesterolio (gc) | 31,30 mg |
| cinkas | 1,52 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 2,31 g |
| druska | 2202,40 mg |
| energija, apskaičiuota | 650,05 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 12,38 ug |
| fosforas | 126,60 mg |
| fruktozė | 0,15 g |
| galaktozės | 0,74 g |
| geležies, iš viso | 2,18 mg |
| gliukozė | 0,90 g |
| jodido (jodas), | 21,64 ug |
| kalcis | 55,94 mg |
| kalis | 262,42 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 44,60 ug |
| krakmolas, kad bendras | 11,42 g |
| laktozė | 0,21 g |
| magnis | 21,50 mg |
| maltozė | 0,09 g |
| natris | 864,36 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 3,43 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 1,78 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,37 g |
| pluošto, kad bendras | 1,47 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 0,84 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,21 g |
| riboflavino | 0,10 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 223,92 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 44,36 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 3,21 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 1,52 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 5,96 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,06 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,25 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,33 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 4,00 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,10 g |
| riebalų, iš viso | 6,21 g |
| sacharozės | 0,21 g |
| seleno, kad bendras | 8,92 ug |
| sterolių, kad bendras | 11,31 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,07 mg |
| triptofanas | 126,70 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,15 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 1,18 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 0,39 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 41,93 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 1,48 ug |
| vitamino d | 0,07 ug |
| vitamino k, kad bendras | 2,08 ug |