Žemiau yra maisto (Garstyčios - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 131,21 kcal 549,67 kJ | % energijos |
| Riebalai | 6,00 g | 43 % |
| Angliavandeniai | 14,10 g | 44 % |
| Baltymas | 4,38 g | 13 % |
| Cukrus | 14,10 g | |
| Sotieji riebalai | 0,12 g | |
| Druska | 2955,68 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 14,10 g |
| baltymas, kad bendras | 4,38 g |
| cholesterolio (gc) | 0,00 mg |
| cinkas | 0,70 mg |
| cukrūs, kad bendras | 14,10 g |
| druska | 2955,68 mg |
| energija, apskaičiuota | 549,67 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 0,00 ug |
| fosforas | 110,00 mg |
| fruktozė | 3,00 g |
| geležies, iš viso | 2,30 mg |
| gliukozė | 3,50 g |
| jodido (jodas), | 3,00 ug |
| kalcis | 77,00 mg |
| kalis | 110,00 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 0,00 ug |
| krakmolas, kad bendras | 0,00 g |
| laktozė | 0,00 g |
| magnis | 44,00 mg |
| maltozė | 0,00 g |
| natris | 1160,00 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 0,67 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,52 mg |
| pluošto, kad bendras | 1,70 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 1,10 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,60 g |
| riboflavino | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 273,44 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 106,17 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 0,54 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 1,04 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,11 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,28 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,39 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 0,12 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,00 g |
| riebalų, iš viso | 6,00 g |
| sacharozės | 7,60 g |
| seleno, kad bendras | 27,80 ug |
| tiamino (vitamino b1) | 0,00 mg |
| triptofanas | 9,00 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,00 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,00 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 1,05 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 0,00 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,00 ug |
| vitamino d | 0,00 ug |
| vitamino k, kad bendras | 0,00 ug |