Žemiau yra maisto (Grybų miežių sriuba - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 71,94 kcal 301,67 kJ | % energijos |
| Riebalai | 5,40 g | 69 % |
| Angliavandeniai | 4,02 g | 25 % |
| Baltymas | 1,27 g | 6 % |
| Cukrus | 2,13 g | |
| Sotieji riebalai | 1,56 g | |
| Druska | 804,79 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 4,02 g |
| baltymas, kad bendras | 1,27 g |
| cholesterolio (gc) | 0,33 mg |
| cinkas | 0,56 mg |
| cukrūs, kad bendras | 2,13 g |
| druska | 804,79 mg |
| energija, apskaičiuota | 301,67 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 9,78 ug |
| fosforas | 42,10 mg |
| fruktozė | 0,46 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 0,98 mg |
| gliukozė | 0,69 g |
| jodido (jodas), | 9,41 ug |
| kalcis | 17,37 mg |
| kalis | 228,97 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 2163,00 ug |
| krakmolas, kad bendras | 1,90 g |
| laktozė | 0,26 g |
| magnis | 13,49 mg |
| maltozė | 0,00 g |
| natris | 315,85 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 1,92 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 1,70 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,13 g |
| pluošto, kad bendras | 1,28 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 1,28 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,29 g |
| riboflavino | 0,19 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 826,45 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 198,03 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 2,61 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 5,27 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,20 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,83 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 1,05 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 1,56 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,05 g |
| riebalų, iš viso | 5,40 g |
| sacharozės | 0,72 g |
| seleno, kad bendras | 10,94 ug |
| sterolių, kad bendras | 37,53 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,05 mg |
| triptofanas | 35,50 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,10 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 2,30 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 1,21 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 132,85 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,12 ug |
| vitamino d | 1,44 ug |
| vitamino k, kad bendras | 10,35 ug |