Žemiau yra maisto (Grybų padažas, sutirštės - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 231,95 kJ 55,21 kcal |
| Riebalai | 3,69 g |
| Angliavandeniai | 3,82 g |
| Baltymas | 1,26 g |
| Cukrus | 0,85 g |
| Sotieji riebalai | 0,68 g |
| Druska | 1291,32 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 3,82 g |
| baltymas, kad bendras | 1,26 g |
| cholesterolio (gc) | 1,71 mg |
| cinkas | 0,39 mg |
| cukrūs, kad bendras | 0,85 g |
| druska | 1291,32 mg |
| energija, apskaičiuota | 231,95 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 8,64 ug |
| fosforas | 44,00 mg |
| fruktozė | 0,13 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 1,44 mg |
| gliukozė | 0,54 g |
| jodido (jodas), | 2,02 ug |
| kalcis | 7,95 mg |
| kalis | 195,82 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 5,70 ug |
| krakmolas, kad bendras | 2,97 g |
| laktozė | 0,01 g |
| magnis | 6,45 mg |
| maltozė | 0,03 g |
| natris | 506,80 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 2,42 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 2,71 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,08 g |
| pluošto, kad bendras | 1,01 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 1,50 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,17 g |
| riboflavino | 0,17 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 796,08 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 255,74 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 1,72 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 3,59 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,26 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,80 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 1,06 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 0,68 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,02 g |
| riebalų, iš viso | 3,69 g |
| sacharozės | 0,15 g |
| seleno, kad bendras | 18,59 ug |
| sterolių, kad bendras | 27,22 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,04 mg |
| triptofanas | 18,60 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,13 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 1,22 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 0,61 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 13,23 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,00 ug |
| vitamino d | 2,84 ug |
| vitamino k, kad bendras | 3,77 ug |
Valiutų skaičiuoklė PVM skaičiuoklė Procentų skaičiuoklė Paskolos skaičiuoklė Sudėtinės palūkanos Taškų rezultatų suvestinė KMI skaičiuoklė Naujas KMI Kalorijų skaičiuoklė Liemens-klubų skaičiuoklė Minigolfo rezultatų kortelė Futbolo golfo, diskgolfo rezultatų kortelė Teniso rezultatas Mesti monetą Žodžio skaitiklis / simbolių skaitiklis Vidurkis skaičiuoklė Kokia šiandien diena? Kuri tai savaitė? Kalendorius 2024