Paieška maistas vardas: 

Iš šimtų briedžių - kalorijų

g
porcijomis (200g)
a.š

100 g: 135,52 kcal

Žemiau yra maisto (Iš šimtų briedžių - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.

Energija135,52 kcal
567,93 kJ
% energijos
Riebalai6,06 g40 %
Angliavandeniai0,01 g0 %
Baltymas20,22 g60 %
Cukrus0,01 g
Sotieji riebalai1,28 g
Druska943,79 mg
Visi mitybos veiksniaiSuma
alkoholis0,00 g
angliavandenių, galima0,01 g
baltymas, kad bendras20,22 g
cholesterolio (gc)50,89 mg
cinkas4,40 mg
cukraus alkoholių0,00 g
cukrūs, kad bendras0,01 g
druska943,79 mg
energija, apskaičiuota567,93 kJ
folio rūgšties, kad bendras4,33 ug
fosforas211,60 mg
fruktozė0,00 g
galaktozės0,00 g
geležies, iš viso3,36 mg
gliukozė0,00 g
jodido (jodas),22,89 ug
kalcis8,40 mg
kalis373,73 mg
karotinoidų, kad bendras3,40 ug
krakmolas, kad bendras0,00 g
laktozė0,01 g
magnis26,16 mg
maltozė0,00 g
natris370,40 mg
niacino ekvivalentai, kad bendras8,10 mg
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas)4,69 mg
organinės rūgštys, kad bendras0,00 g
pluošto, kad bendras0,00 g
pluošto, vandenyje netirpių0,00 g
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus0,00 g
riboflavino0,26 mg
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis)769,11 mg
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties)297,22 mg
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa),12,73 mg
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr)0,00 mg
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis-2,07 g
riebalų rūgščių, kad bendras4,54 g
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų0,33 g
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų0,81 g
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų1,14 g
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas1,28 g
riebalų rūgščių, kad bendras trans-0,02 g
riebalų, iš viso6,06 g
sacharozės0,00 g
seleno, kad bendras3,85 ug
sterolių, kad bendras16,99 mg
tiamino (vitamino b1)0,17 mg
triptofanas286,90 mg
vitamers piridoksino hidrochloridas ()0,60 mg
vitaminas c (askorbo rūgštis)0,00 mg
vitaminas e alfa tokoferolio1,29 mg
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai18,55 ug
vitamino b-12 (kobalaminas)4,82 ug
vitamino d0,35 ug
vitamino k, kad bendras6,21 ug
Informacijos apie maistą šaltinis yra Fineli. Atkreipkite dėmesį, kad gali būti klaidų informacija, ir jūs turite padaryti interpretacijas ir išvadas savo pačių rizika. Žmonės, turintys specialių dietų turėtų kalbėti apie keičia savo mitybą su atsakingo gydytojo.