Žemiau yra maisto (Jautienos bulvių tyrės, naminė babyfood, be druskos - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
Energija | 82,22 kcal 344,56 kJ | % energijos |
Riebalai | 1,38 g | 13 % |
Angliavandeniai | 6,20 g | 35 % |
Baltymas | 9,69 g | 52 % |
Cukrus | 0,24 g | |
Sotieji riebalai | 0,56 g | |
Druska | 52,11 mg |
Visi mitybos veiksniai | Suma |
---|---|
alkoholis | 0,00 g |
angliavandenių, galima | 6,20 g |
baltymas, kad bendras | 9,69 g |
cholesterolio (gc) | 22,42 mg |
cinkas | 2,06 mg |
cukraus alkoholių | 0,00 g |
cukrūs, kad bendras | 0,24 g |
druska | 52,11 mg |
energija, apskaičiuota | 344,56 kJ |
folio rūgšties, kad bendras | 7,28 ug |
fosforas | 97,20 mg |
fruktozė | 0,12 g |
galaktozės | 0,00 g |
geležies, iš viso | 1,40 mg |
gliukozė | 0,12 g |
jodido (jodas), | 1,65 ug |
kalcis | 5,89 mg |
kalis | 284,33 mg |
karotinoidų, kad bendras | 37,50 ug |
krakmolas, kad bendras | 5,96 g |
laktozė | 0,00 g |
magnis | 19,02 mg |
maltozė | 0,00 g |
natris | 20,45 mg |
niacino ekvivalentai, kad bendras | 2,78 mg |
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 2,62 mg |
organinės rūgštys, kad bendras | 0,24 g |
pluošto, kad bendras | 0,40 g |
pluošto, vandenyje netirpių | 0,40 g |
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,16 g |
riboflavino | 0,06 mg |
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 50,05 mg |
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 19,47 mg |
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 3,50 mg |
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 0,50 g |
riebalų rūgščių, kad bendras | 1,22 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,03 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,06 g |
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,09 g |
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 0,56 g |
riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,02 g |
riebalų, iš viso | 1,38 g |
sacharozės | 0,00 g |
seleno, kad bendras | 7,10 ug |
sterolių, kad bendras | 2,16 mg |
tiamino (vitamino b1) | 0,08 mg |
triptofanas | 135,90 mg |
vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,22 mg |
vitaminas c (askorbo rūgštis) | 2,60 mg |
vitaminas e alfa tokoferolio | 0,17 mg |
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 2,16 ug |
vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,38 ug |
vitamino d | 0,08 ug |
vitamino k, kad bendras | 1,73 ug |