Paieška maistas vardas:

Javainiai su džiovintų vaisių - kalorijų

g

100 g yra 319,07 kcal

Žemiau yra maisto (Javainiai su džiovintų vaisių - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.

Energija1335,61 kJ
319,07 kcal
Riebalai2,57 g
Angliavandeniai61,79 g
Baltymas7,43 g
Cukrus20,63 g
Sotieji riebalai0,39 g
Druska767,37 mg
Visi mitybos veiksniaiSuma
alkoholis0,00 g
angliavandenių, galima61,79 g
baltymas, kad bendras7,43 g
cholesterolio (gc)0,00 mg
cinkas1,76 mg
cukraus alkoholių0,00 g
cukrūs, kad bendras20,63 g
druska767,37 mg
energija, apskaičiuota1335,61 kJ
folio rūgšties, kad bendras49,30 ug
fosforas212,50 mg
fruktozė4,80 g
galaktozės0,00 g
geležies, iš viso3,87 mg
gliukozė3,27 g
jodido (jodas),26,55 ug
kalcis25,90 mg
kalis355,23 mg
karotinoidų, kad bendras556,40 ug
krakmolas, kad bendras41,17 g
laktozė0,00 g
magnis72,07 mg
maltozė0,02 g
natris301,17 mg
niacino ekvivalentai, kad bendras5,66 mg
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas)3,81 mg
organinės rūgštys, kad bendras0,44 g
pluošto, kad bendras7,29 g
pluošto, vandenyje netirpių4,36 g
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus1,20 g
riboflavino0,26 mg
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis)869,26 mg
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties)43,87 mg
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa),0,00 mg
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr)0,00 mg
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis-0,75 g
riebalų rūgščių, kad bendras2,06 g
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų0,04 g
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų0,87 g
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų0,91 g
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas0,39 g
riebalų rūgščių, kad bendras trans-0,00 g
riebalų, iš viso2,57 g
sacharozės12,54 g
seleno, kad bendras5,95 ug
sterolių, kad bendras45,60 mg
tiamino (vitamino b1)0,32 mg
triptofanas111,20 mg
vitamers piridoksino hidrochloridas ()0,43 mg
vitaminas c (askorbo rūgštis)1,57 mg
vitaminas e alfa tokoferolio0,51 mg
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai2,81 ug
vitamino b-12 (kobalaminas)0,12 ug
vitamino d0,00 ug
vitamino k, kad bendras3,28 ug
Informacijos apie maistą šaltinis yra Fineli. Atkreipkite dėmesį, kad gali būti klaidų informacija, ir jūs turite padaryti interpretacijas ir išvadas savo pačių rizika. Žmonės, turintys specialių dietų turėtų kalbėti apie keičia savo mitybą su atsakingo gydytojo.
Calculaterix.com
Svetaines ir skaičiuotuvus kiekvienai dienai