Žemiau yra maisto (Jogurtas, aromatinių medžiagų, 2% riebalų, mažai laktozės, A +, 1 ug vitamino D - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 81,74 kcal 342,68 kJ | % energijos |
| Riebalai | 2,03 g | 26 % |
| Angliavandeniai | 11,94 g | 63 % |
| Baltymas | 2,63 g | 11 % |
| Cukrus | 11,90 g | |
| Sotieji riebalai | 1,18 g | |
| Druska | 114,67 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 11,94 g |
| baltymas, kad bendras | 2,63 g |
| cholesterolio (gc) | 8,64 mg |
| cinkas | 0,47 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 11,90 g |
| druska | 114,67 mg |
| energija, apskaičiuota | 342,68 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 5,84 ug |
| fosforas | 98,40 mg |
| fruktozė | 0,62 g |
| galaktozės | 1,80 g |
| geležies, iš viso | 0,12 mg |
| gliukozė | 2,36 g |
| jodido (jodas), | 12,42 ug |
| kalcis | 116,12 mg |
| kalis | 194,97 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 34,80 ug |
| krakmolas, kad bendras | 0,04 g |
| laktozė | 0,40 g |
| magnis | 12,69 mg |
| maltozė | 0,00 g |
| natris | 45,01 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 0,83 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,14 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 1,37 g |
| pluošto, kad bendras | 0,26 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 0,16 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,09 g |
| riboflavino | 0,16 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 29,92 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 11,82 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 0,43 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 1,72 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,01 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,03 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,05 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 1,18 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,06 g |
| riebalų, iš viso | 2,03 g |
| sacharozės | 6,72 g |
| seleno, kad bendras | 2,28 ug |
| sterolių, kad bendras | 1,71 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,03 mg |
| triptofanas | 41,50 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,05 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 2,41 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 0,19 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 18,91 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,16 ug |
| vitamino d | 1,00 ug |
| vitamino k, kad bendras | 1,15 ug |