Žemiau yra maisto (Kampanisu, suomių konditerijos - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 380,50 kcal 1592,85 kJ | % energijos |
| Riebalai | 18,11 g | 44 % |
| Angliavandeniai | 46,79 g | 50 % |
| Baltymas | 6,54 g | 6 % |
| Cukrus | 10,60 g | |
| Sotieji riebalai | 9,14 g | |
| Druska | 815,21 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 46,79 g |
| baltymas, kad bendras | 6,54 g |
| cholesterolio (gc) | 22,00 mg |
| cinkas | 0,56 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 10,60 g |
| druska | 815,21 mg |
| energija, apskaičiuota | 1592,85 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 9,43 ug |
| fosforas | 222,50 mg |
| fruktozė | 0,02 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 0,49 mg |
| gliukozė | 0,02 g |
| jodido (jodas), | 9,32 ug |
| kalcis | 225,86 mg |
| kalis | 121,73 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 51,90 ug |
| krakmolas, kad bendras | 36,19 g |
| laktozė | 0,89 g |
| magnis | 17,85 mg |
| maltozė | 0,44 g |
| natris | 319,94 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 1,54 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,46 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,19 g |
| pluošto, kad bendras | 1,72 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 1,27 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,44 g |
| riboflavino | 0,06 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 1511,67 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 311,94 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 5,18 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 16,98 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,31 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 1,54 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 1,95 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 9,14 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,23 g |
| riebalų, iš viso | 18,11 g |
| sacharozės | 9,22 g |
| seleno, kad bendras | 5,59 ug |
| sterolių, kad bendras | 49,08 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,04 mg |
| triptofanas | 74,50 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,06 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,15 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 1,25 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 173,68 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,07 ug |
| vitamino d | 1,06 ug |
| vitamino k, kad bendras | 9,02 ug |