Žemiau yra maisto (Karelų tirštos, ryžių užpildymo, moilas - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 273,90 kcal 1146,66 kJ | % energijos |
| Riebalai | 12,59 g | 42 % |
| Angliavandeniai | 34,12 g | 52 % |
| Baltymas | 4,58 g | 6 % |
| Cukrus | 1,12 g | |
| Sotieji riebalai | 1,73 g | |
| Druska | 1250,56 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 34,12 g |
| baltymas, kad bendras | 4,58 g |
| cholesterolio (gc) | 0,65 mg |
| cinkas | 0,79 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 1,12 g |
| druska | 1250,56 mg |
| energija, apskaičiuota | 1146,66 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 8,84 ug |
| fosforas | 80,40 mg |
| fruktozė | 0,07 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 0,88 mg |
| gliukozė | 0,77 g |
| jodido (jodas), | 3,01 ug |
| kalcis | 23,66 mg |
| kalis | 124,55 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 52,40 ug |
| krakmolas, kad bendras | 33,00 g |
| laktozė | 0,02 g |
| magnis | 25,55 mg |
| maltozė | 0,07 g |
| natris | 490,80 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 1,15 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,45 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,00 g |
| pluošto, kad bendras | 2,88 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 2,36 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,45 g |
| riboflavino | 0,03 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 3076,68 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 971,66 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 6,18 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 11,97 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,97 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 3,08 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 4,05 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 1,73 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,00 g |
| riebalų, iš viso | 12,59 g |
| sacharozės | 0,20 g |
| seleno, kad bendras | 5,02 ug |
| sterolių, kad bendras | 89,66 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,05 mg |
| triptofanas | 54,20 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,05 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,00 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 2,73 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 0,10 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,00 ug |
| vitamino d | 0,00 ug |
| vitamino k, kad bendras | 14,24 ug |