Žemiau yra maisto (Karelų tirštos, ryžių užpildymo, pramoninės, be laktozės - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 233,03 kcal 975,27 kJ | % energijos |
| Riebalai | 5,19 g | 21 % |
| Angliavandeniai | 38,84 g | 70 % |
| Baltymas | 5,69 g | 9 % |
| Cukrus | 0,61 g | |
| Sotieji riebalai | 1,24 g | |
| Druska | 1118,94 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 38,84 g |
| baltymas, kad bendras | 5,69 g |
| cholesterolio (gc) | 2,02 mg |
| cinkas | 0,86 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 0,61 g |
| druska | 1118,94 mg |
| energija, apskaičiuota | 975,27 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 9,81 ug |
| fosforas | 93,70 mg |
| fruktozė | 0,06 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 0,93 mg |
| gliukozė | 0,07 g |
| jodido (jodas), | 31,40 ug |
| kalcis | 13,82 mg |
| kalis | 124,89 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 29,80 ug |
| krakmolas, kad bendras | 38,22 g |
| laktozė | 0,01 g |
| magnis | 27,63 mg |
| maltozė | 0,25 g |
| natris | 439,14 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 1,28 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,49 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,00 g |
| pluošto, kad bendras | 3,25 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 2,65 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,55 g |
| riboflavino | 0,04 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 247,92 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 59,31 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 0,73 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 2,27 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,06 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,25 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,31 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 1,24 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,00 g |
| riebalų, iš viso | 5,19 g |
| sacharozės | 0,23 g |
| seleno, kad bendras | 5,79 ug |
| sterolių, kad bendras | 53,03 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,06 mg |
| triptofanas | 90,00 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,06 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,00 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 1,02 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 30,73 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,00 ug |
| vitamino d | 0,22 ug |
| vitamino k, kad bendras | 4,11 ug |