Žemiau yra maisto (Karelų tirštos, ryžių užpildymo, sviestu - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 174,00 kcal 728,56 kJ | % energijos |
| Riebalai | 4,76 g | 23 % |
| Angliavandeniai | 25,88 g | 64 % |
| Baltymas | 5,28 g | 13 % |
| Cukrus | 4,17 g | |
| Sotieji riebalai | 2,89 g | |
| Druska | 710,52 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 25,88 g |
| baltymas, kad bendras | 5,28 g |
| cholesterolio (gc) | 11,79 mg |
| cinkas | 0,96 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 4,17 g |
| druska | 710,52 mg |
| energija, apskaičiuota | 728,56 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 9,15 ug |
| fosforas | 138,90 mg |
| fruktozė | 0,05 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 0,74 mg |
| gliukozė | 0,06 g |
| jodido (jodas), | 27,23 ug |
| kalcis | 102,36 mg |
| kalis | 209,81 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 58,20 ug |
| krakmolas, kad bendras | 21,71 g |
| laktozė | 3,76 g |
| magnis | 29,25 mg |
| maltozė | 0,14 g |
| natris | 278,85 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 1,24 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,32 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,16 g |
| pluošto, kad bendras | 2,61 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 2,15 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,42 g |
| riboflavino | 0,14 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 230,73 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 38,92 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 1,09 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 4,39 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,04 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,24 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,32 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 2,89 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,09 g |
| riebalų, iš viso | 4,76 g |
| sacharozės | 0,18 g |
| seleno, kad bendras | 5,19 ug |
| sterolių, kad bendras | 22,13 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,07 mg |
| triptofanas | 69,50 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,08 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,55 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 0,27 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 33,45 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,28 ug |
| vitamino d | 0,79 ug |
| vitamino k, kad bendras | 1,95 ug |