Žemiau yra maisto (Kavinė au lait, nesaldinti, nenugriebto pieno - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 34,42 kcal 144,57 kJ | % energijos |
| Riebalai | 1,86 g | 43 % |
| Angliavandeniai | 2,65 g | 38 % |
| Baltymas | 1,72 g | 19 % |
| Cukrus | 2,65 g | |
| Sotieji riebalai | 1,16 g | |
| Druska | 58,65 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 2,65 g |
| baltymas, kad bendras | 1,72 g |
| cholesterolio (gc) | 5,73 mg |
| cinkas | 0,24 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 2,65 g |
| druska | 58,65 mg |
| energija, apskaičiuota | 144,57 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 2,19 ug |
| fosforas | 51,10 mg |
| fruktozė | 0,00 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 0,05 mg |
| gliukozė | 0,00 g |
| jodido (jodas), | 7,61 ug |
| kalcis | 66,38 mg |
| kalis | 132,83 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 7,20 ug |
| krakmolas, kad bendras | 0,00 g |
| laktozė | 2,50 g |
| magnis | 11,23 mg |
| maltozė | 0,00 g |
| natris | 23,02 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 0,70 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,40 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,10 g |
| pluošto, kad bendras | 0,00 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 0,00 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,00 g |
| riboflavino | 0,08 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 23,26 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 6,08 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 0,38 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 1,63 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,01 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,02 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,04 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 1,16 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,05 g |
| riebalų, iš viso | 1,86 g |
| sacharozės | 0,00 g |
| seleno, kad bendras | 1,53 ug |
| sterolių, kad bendras | 0,15 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,01 mg |
| triptofanas | 23,10 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,03 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,33 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 0,03 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 17,58 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,19 ug |
| vitamino d | 0,52 ug |
| vitamino k, kad bendras | 0,44 ug |