Žemiau yra maisto (Kepti krevetes su makaronais ir kokoso - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 186,42 kcal 780,82 kJ | % energijos |
| Riebalai | 7,50 g | 36 % |
| Angliavandeniai | 24,26 g | 55 % |
| Baltymas | 4,76 g | 9 % |
| Cukrus | 3,43 g | |
| Sotieji riebalai | 4,96 g | |
| Druska | 882,10 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 24,26 g |
| baltymas, kad bendras | 4,76 g |
| cholesterolio (gc) | 26,87 mg |
| cinkas | 0,65 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 3,43 g |
| druska | 882,10 mg |
| energija, apskaičiuota | 780,82 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 24,89 ug |
| fosforas | 101,10 mg |
| fruktozė | 0,80 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 2,16 mg |
| gliukozė | 0,80 g |
| jodido (jodas), | 40,29 ug |
| kalcis | 30,57 mg |
| kalis | 185,14 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 2049,80 ug |
| krakmolas, kad bendras | 18,22 g |
| laktozė | 0,00 g |
| magnis | 24,77 mg |
| maltozė | 0,00 g |
| natris | 346,19 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 2,00 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 1,33 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,02 g |
| pluošto, kad bendras | 1,35 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 0,86 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,48 g |
| riboflavino | 0,05 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 541,29 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 186,46 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 23,34 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 22,97 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 1,26 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 7,00 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,23 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,54 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,78 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 4,96 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,00 g |
| riebalų, iš viso | 7,50 g |
| sacharozės | 1,69 g |
| seleno, kad bendras | 7,99 ug |
| sterolių, kad bendras | 42,39 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,03 mg |
| triptofanas | 57,50 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,20 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 38,86 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 1,91 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 53,31 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,48 ug |
| vitamino d | 0,01 ug |
| vitamino k, kad bendras | 10,48 ug |