Žemiau yra maisto (Kiauliena, kassler kepsnys, ant grotelių - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 265,30 kcal 1110,96 kJ | % energijos |
| Riebalai | 19,36 g | 65 % |
| Angliavandeniai | 0,00 g | 0 % |
| Baltymas | 23,21 g | 35 % |
| Cukrus | 0,00 g | |
| Sotieji riebalai | 7,59 g | |
| Druska | 447,76 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 0,00 g |
| baltymas, kad bendras | 23,21 g |
| cholesterolio (gc) | 66,93 mg |
| cinkas | 4,27 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 0,00 g |
| druska | 447,76 mg |
| energija, apskaičiuota | 1110,96 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 2,04 ug |
| fosforas | 207,30 mg |
| fruktozė | 0,00 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 1,43 mg |
| gliukozė | 0,00 g |
| jodido (jodas), | 11,97 ug |
| kalcis | 10,06 mg |
| kalis | 362,58 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 0,00 ug |
| krakmolas, kad bendras | 0,00 g |
| laktozė | 0,00 g |
| magnis | 26,00 mg |
| maltozė | 0,00 g |
| natris | 175,73 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 9,09 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 7,25 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,00 g |
| pluošto, kad bendras | 0,00 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 0,00 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,00 g |
| riboflavino | 0,16 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 1624,22 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 170,91 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 8,47 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 18,15 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,20 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 1,72 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 2,02 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 7,59 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,04 g |
| riebalų, iš viso | 19,36 g |
| sacharozės | 0,00 g |
| seleno, kad bendras | 25,24 ug |
| sterolių, kad bendras | 0,00 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,85 mg |
| triptofanas | 246,00 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,47 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,00 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 0,34 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 4,95 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,67 ug |
| vitamino d | 0,65 ug |
| vitamino k, kad bendras | 1,94 ug |