Žemiau yra maisto (Kiaulienos-bulvių košė, naminė babyfood, be druskos - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
Energija | 92,26 kcal 386,05 kJ | % energijos |
Riebalai | 3,08 g | 31 % |
Angliavandeniai | 6,20 g | 28 % |
Baltymas | 9,44 g | 41 % |
Cukrus | 0,24 g | |
Sotieji riebalai | 1,06 g | |
Druska | 72,63 mg |
Visi mitybos veiksniai | Suma |
---|---|
alkoholis | 0,00 g |
angliavandenių, galima | 6,20 g |
baltymas, kad bendras | 9,44 g |
cholesterolio (gc) | 22,28 mg |
cinkas | 0,94 mg |
cukraus alkoholių | 0,00 g |
cukrūs, kad bendras | 0,24 g |
druska | 72,63 mg |
energija, apskaičiuota | 386,05 kJ |
folio rūgšties, kad bendras | 7,03 ug |
fosforas | 88,70 mg |
fruktozė | 0,12 g |
galaktozės | 0,00 g |
geležies, iš viso | 0,58 mg |
gliukozė | 0,12 g |
jodido (jodas), | 1,69 ug |
kalcis | 6,38 mg |
kalis | 260,29 mg |
karotinoidų, kad bendras | 27,20 ug |
krakmolas, kad bendras | 5,96 g |
laktozė | 0,00 g |
magnis | 18,28 mg |
maltozė | 0,00 g |
natris | 28,50 mg |
niacino ekvivalentai, kad bendras | 2,21 mg |
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 1,95 mg |
organinės rūgštys, kad bendras | 0,24 g |
pluošto, kad bendras | 0,40 g |
pluošto, vandenyje netirpių | 0,40 g |
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,16 g |
riboflavino | 0,09 mg |
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 332,22 mg |
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 40,53 mg |
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 1,82 mg |
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 2,63 mg |
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 1,29 g |
riebalų rūgščių, kad bendras | 2,85 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,05 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,36 g |
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,43 g |
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 1,06 g |
riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,01 g |
riebalų, iš viso | 3,08 g |
sacharozės | 0,00 g |
seleno, kad bendras | 8,59 ug |
sterolių, kad bendras | 2,40 mg |
tiamino (vitamino b1) | 0,22 mg |
triptofanas | 113,70 mg |
vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,23 mg |
vitaminas c (askorbo rūgštis) | 2,60 mg |
vitaminas e alfa tokoferolio | 0,15 mg |
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 1,63 ug |
vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,17 ug |
vitamino d | 0,15 ug |
vitamino k, kad bendras | 1,79 ug |