Žemiau yra maisto (Kiaulienos juostelės, marinuoti, keptas aliejuje - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
Energija | 353,73 kcal 1480,59 kJ | % energijos |
Riebalai | 31,45 g | 80 % |
Angliavandeniai | 1,79 g | 1 % |
Baltymas | 16,86 g | 18 % |
Cukrus | 1,25 g | |
Sotieji riebalai | 2,87 g | |
Druska | 1364,71 mg |
Visi mitybos veiksniai | Suma |
---|---|
alkoholis | 0,00 g |
angliavandenių, galima | 1,79 g |
baltymas, kad bendras | 16,86 g |
cholesterolio (gc) | 43,39 mg |
cinkas | 1,31 mg |
cukraus alkoholių | 0,00 g |
cukrūs, kad bendras | 1,25 g |
druska | 1364,71 mg |
energija, apskaičiuota | 1480,59 kJ |
folio rūgšties, kad bendras | 1,71 ug |
fosforas | 133,70 mg |
fruktozė | 0,00 g |
galaktozės | 0,00 g |
geležies, iš viso | 0,52 mg |
gliukozė | 0,00 g |
jodido (jodas), | 2,56 ug |
kalcis | 11,77 mg |
kalis | 230,47 mg |
karotinoidų, kad bendras | 0,20 ug |
krakmolas, kad bendras | 0,54 g |
laktozė | 0,00 g |
magnis | 18,33 mg |
maltozė | 0,00 g |
natris | 535,60 mg |
niacino ekvivalentai, kad bendras | 6,07 mg |
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 2,68 mg |
organinės rūgštys, kad bendras | 0,00 g |
pluošto, kad bendras | 0,00 g |
pluošto, vandenyje netirpių | 0,00 g |
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,00 g |
riboflavino | 0,19 mg |
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 6896,43 mg |
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 2922,50 mg |
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 2,93 mg |
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 17,48 g |
riebalų rūgščių, kad bendras | 30,32 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 2,93 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 6,93 g |
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 9,89 g |
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 2,87 g |
riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,01 g |
riebalų, iš viso | 31,45 g |
sacharozės | 1,25 g |
seleno, kad bendras | 16,27 ug |
sterolių, kad bendras | 186,22 mg |
tiamino (vitamino b1) | 0,76 mg |
triptofanas | 203,10 mg |
vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,34 mg |
vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,00 mg |
vitaminas e alfa tokoferolio | 5,91 mg |
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 1,64 ug |
vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,47 ug |
vitamino d | 0,24 ug |
vitamino k, kad bendras | 42,64 ug |