Žemiau yra maisto (Kiaulienos krumplių, kumpio reinvynis, virta - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 206,98 kcal 866,97 kJ | % energijos |
| Riebalai | 12,68 g | 54 % |
| Angliavandeniai | 0,00 g | 0 % |
| Baltymas | 23,39 g | 46 % |
| Cukrus | 0,00 g | |
| Sotieji riebalai | 4,10 g | |
| Druska | 729,01 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 0,00 g |
| baltymas, kad bendras | 23,39 g |
| cholesterolio (gc) | 64,29 mg |
| cinkas | 3,48 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 0,00 g |
| druska | 729,01 mg |
| energija, apskaičiuota | 866,97 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 0,86 ug |
| fosforas | 224,20 mg |
| fruktozė | 0,00 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 1,37 mg |
| gliukozė | 0,00 g |
| jodido (jodas), | 16,78 ug |
| kalcis | 10,73 mg |
| kalis | 398,10 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 0,00 ug |
| krakmolas, kad bendras | 0,00 g |
| laktozė | 0,00 g |
| magnis | 26,29 mg |
| maltozė | 0,00 g |
| natris | 286,11 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 6,91 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 7,59 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,00 g |
| pluošto, kad bendras | 0,00 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 0,00 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,00 g |
| riboflavino | 0,18 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 1369,07 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 124,35 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 21,16 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 11,19 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 5,76 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 11,83 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,20 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 1,50 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 1,67 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 4,10 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,06 g |
| riebalų, iš viso | 12,68 g |
| sacharozės | 0,00 g |
| seleno, kad bendras | 23,29 ug |
| sterolių, kad bendras | 1,24 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,35 mg |
| triptofanas | 298,40 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,47 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,00 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 0,55 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 9,94 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,53 ug |
| vitamino d | 0,62 ug |
| vitamino k, kad bendras | 3,98 ug |