Žemiau yra maisto (Kreminės vištienos daržovių sriuba - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
Energija | 55,45 kcal 232,67 kJ | % energijos |
Riebalai | 3,04 g | 57 % |
Angliavandeniai | 1,72 g | 9 % |
Baltymas | 4,69 g | 34 % |
Cukrus | 1,34 g | |
Sotieji riebalai | 1,33 g | |
Druska | 921,93 mg |
Visi mitybos veiksniai | Suma |
---|---|
alkoholis | 0,00 g |
angliavandenių, galima | 1,72 g |
baltymas, kad bendras | 4,69 g |
cholesterolio (gc) | 13,04 mg |
cinkas | 0,40 mg |
cukraus alkoholių | 0,00 g |
cukrūs, kad bendras | 1,34 g |
druska | 921,93 mg |
energija, apskaičiuota | 232,67 kJ |
folio rūgšties, kad bendras | 17,28 ug |
fosforas | 47,20 mg |
fruktozė | 0,23 g |
galaktozės | 0,09 g |
geležies, iš viso | 0,38 mg |
gliukozė | 0,30 g |
jodido (jodas), | 11,61 ug |
kalcis | 16,71 mg |
kalis | 104,91 mg |
karotinoidų, kad bendras | 1643,20 ug |
krakmolas, kad bendras | 0,38 g |
laktozė | 0,04 g |
magnis | 8,90 mg |
maltozė | 0,00 g |
natris | 361,82 mg |
niacino ekvivalentai, kad bendras | 1,69 mg |
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 1,71 mg |
organinės rūgštys, kad bendras | 0,35 g |
pluošto, kad bendras | 0,82 g |
pluošto, vandenyje netirpių | 0,59 g |
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,17 g |
riboflavino | 0,06 mg |
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 341,06 mg |
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 88,51 mg |
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 5,04 mg |
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 4,13 mg |
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 1,04 g |
riebalų rūgščių, kad bendras | 2,90 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,10 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,37 g |
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,48 g |
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 1,33 g |
riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,04 g |
riebalų, iš viso | 3,04 g |
sacharozės | 0,65 g |
seleno, kad bendras | 2,68 ug |
sterolių, kad bendras | 11,01 mg |
tiamino (vitamino b1) | 0,03 mg |
triptofanas | 53,50 mg |
vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,12 mg |
vitaminas c (askorbo rūgštis) | 8,52 mg |
vitaminas e alfa tokoferolio | 0,38 mg |
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 107,71 ug |
vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,14 ug |
vitamino d | 0,16 ug |
vitamino k, kad bendras | 18,44 ug |