Žemiau yra maisto (Kukurūzų košė, ANTIPASTI, pieno, druska - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
Energija | 86,04 kcal 360,27 kJ | % energijos |
Riebalai | 1,73 g | 12 % |
Angliavandeniai | 12,85 g | 66 % |
Baltymas | 4,04 g | 22 % |
Cukrus | 5,00 g | |
Sotieji riebalai | 1,10 g | |
Druska | 613,69 mg |
Visi mitybos veiksniai | Suma |
---|---|
alkoholis | 0,00 g |
angliavandenių, galima | 12,85 g |
baltymas, kad bendras | 4,04 g |
cholesterolio (gc) | 6,56 mg |
cinkas | 0,50 mg |
cukraus alkoholių | 0,00 g |
cukrūs, kad bendras | 5,00 g |
druska | 613,69 mg |
energija, apskaičiuota | 360,27 kJ |
folio rūgšties, kad bendras | 4,23 ug |
fosforas | 102,10 mg |
fruktozė | 0,00 g |
galaktozės | 0,00 g |
geležies, iš viso | 0,18 mg |
gliukozė | 0,00 g |
jodido (jodas), | 26,97 ug |
kalcis | 124,41 mg |
kalis | 172,31 mg |
karotinoidų, kad bendras | 179,90 ug |
krakmolas, kad bendras | 7,86 g |
laktozė | 4,92 g |
magnis | 15,96 mg |
maltozė | 0,00 g |
natris | 240,85 mg |
niacino ekvivalentai, kad bendras | 0,78 mg |
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,22 mg |
organinės rūgštys, kad bendras | 0,21 g |
pluošto, kad bendras | 0,84 g |
pluošto, vandenyje netirpių | 0,00 g |
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,00 g |
riboflavino | 0,16 mg |
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 99,69 mg |
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 7,59 mg |
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 0,42 g |
riebalų rūgščių, kad bendras | 1,65 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,01 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,10 g |
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,12 g |
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 1,10 g |
riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,02 g |
riebalų, iš viso | 1,73 g |
sacharozės | 0,00 g |
seleno, kad bendras | 3,70 ug |
sterolių, kad bendras | 10,10 mg |
tiamino (vitamino b1) | 0,04 mg |
triptofanas | 45,50 mg |
vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,08 mg |
vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,73 mg |
vitaminas e alfa tokoferolio | 0,05 mg |
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 12,98 ug |
vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,37 ug |
vitamino d | 1,03 ug |
vitamino k, kad bendras | 0,37 ug |