Žemiau yra maisto (Maisto pakaitalas, Pochlebca, gėrimas milteliai ir vanduo, lengva dieta - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
Energija | 47,56 kcal 199,72 kJ | % energijos |
Riebalai | 0,74 g | 0 % |
Angliavandeniai | 3,23 g | 33 % |
Baltymas | 6,05 g | 67 % |
Cukrus | 2,74 g | |
Sotieji riebalai | 0,24 g | |
Druska | 28,71 mg |
Visi mitybos veiksniai | Suma |
---|---|
alkoholis | 0,00 g |
angliavandenių, galima | 3,23 g |
baltymas, kad bendras | 6,05 g |
cholesterolio (gc) | 0,00 mg |
cinkas | 1,43 mg |
cukraus alkoholių | 0,00 g |
cukrūs, kad bendras | 2,74 g |
druska | 28,71 mg |
energija, apskaičiuota | 199,72 kJ |
folio rūgšties, kad bendras | 23,06 ug |
fosforas | 52,40 mg |
fruktozė | 0,00 g |
galaktozės | 0,00 g |
geležies, iš viso | 1,83 mg |
gliukozė | 0,00 g |
jodido (jodas), | 19,55 ug |
kalcis | 170,63 mg |
kalis | 227,88 mg |
karotinoidų, kad bendras | 0,00 ug |
krakmolas, kad bendras | 0,00 g |
laktozė | 0,02 g |
magnis | 42,61 mg |
maltozė | 0,00 g |
natris | 11,27 mg |
niacino ekvivalentai, kad bendras | 2,07 mg |
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 2,07 mg |
organinės rūgštys, kad bendras | 0,00 g |
pluošto, kad bendras | 1,83 g |
pluošto, vandenyje netirpių | 0,00 g |
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,00 g |
riboflavino | 0,20 mg |
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 337,50 mg |
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 0,00 mg |
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 0,13 g |
riebalų rūgščių, kad bendras | 0,71 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,00 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,34 g |
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,35 g |
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 0,24 g |
riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,00 g |
riebalų, iš viso | 0,74 g |
sacharozės | 0,00 g |
seleno, kad bendras | 5,81 ug |
sterolių, kad bendras | 0,00 mg |
tiamino (vitamino b1) | 0,17 mg |
triptofanas | 0,00 mg |
vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,24 mg |
vitaminas c (askorbo rūgštis) | 6,89 mg |
vitaminas e alfa tokoferolio | 1,27 mg |
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 115,03 ug |
vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,34 ug |
vitamino d | 0,58 ug |
vitamino k, kad bendras | 9,00 ug |