Žemiau yra maisto (Makaronai ir jautienos faršas troškinys, be riebalų pieno, kviečių makaronai - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 112,57 kcal 471,51 kJ | % energijos |
| Riebalai | 4,85 g | 36 % |
| Angliavandeniai | 9,01 g | 36 % |
| Baltymas | 7,75 g | 28 % |
| Cukrus | 2,57 g | |
| Sotieji riebalai | 1,85 g | |
| Druska | 870,62 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 9,01 g |
| baltymas, kad bendras | 7,75 g |
| cholesterolio (gc) | 44,56 mg |
| cinkas | 1,76 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 2,57 g |
| druska | 870,62 mg |
| energija, apskaičiuota | 471,51 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 11,25 ug |
| fosforas | 117,60 mg |
| fruktozė | 0,14 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 1,00 mg |
| gliukozė | 0,17 g |
| jodido (jodas), | 30,81 ug |
| kalcis | 65,58 mg |
| kalis | 177,16 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 95,70 ug |
| krakmolas, kad bendras | 6,43 g |
| laktozė | 2,09 g |
| magnis | 19,91 mg |
| maltozė | 0,00 g |
| natris | 341,69 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 2,64 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 1,49 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,10 g |
| pluošto, kad bendras | 0,73 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 0,50 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,14 g |
| riboflavino | 0,14 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 303,86 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 51,93 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 9,92 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 2,05 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 4,37 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,06 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,32 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,40 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 1,85 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,05 g |
| riebalų, iš viso | 4,85 g |
| sacharozės | 0,17 g |
| seleno, kad bendras | 8,65 ug |
| sterolių, kad bendras | 9,15 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,07 mg |
| triptofanas | 102,60 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,13 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,97 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 0,45 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 27,53 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,57 ug |
| vitamino d | 0,68 ug |
| vitamino k, kad bendras | 1,07 ug |