Žemiau yra maisto (Makaronai ir kiaulienos faršas troškinys, neriebaus pieno - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 111,38 kcal 466,28 kJ | % energijos |
| Riebalai | 5,03 g | 43 % |
| Angliavandeniai | 8,88 g | 30 % |
| Baltymas | 7,30 g | 27 % |
| Cukrus | 2,52 g | |
| Sotieji riebalai | 1,85 g | |
| Druska | 650,58 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 8,88 g |
| baltymas, kad bendras | 7,30 g |
| cholesterolio (gc) | 46,65 mg |
| cinkas | 1,01 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 2,52 g |
| druska | 650,58 mg |
| energija, apskaičiuota | 466,28 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 9,82 ug |
| fosforas | 110,90 mg |
| fruktozė | 0,14 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 0,77 mg |
| gliukozė | 0,18 g |
| jodido (jodas), | 25,14 ug |
| kalcis | 64,09 mg |
| kalis | 184,62 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 89,90 ug |
| krakmolas, kad bendras | 6,36 g |
| laktozė | 2,03 g |
| magnis | 14,38 mg |
| maltozė | 0,00 g |
| natris | 255,33 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 2,91 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 1,37 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,10 g |
| pluošto, kad bendras | 0,47 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 0,25 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,14 g |
| riboflavino | 0,18 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 542,00 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 62,62 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 3,41 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 12,61 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 2,04 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 4,67 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,09 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,59 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,69 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 1,85 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,03 g |
| riebalų, iš viso | 5,03 g |
| sacharozės | 0,16 g |
| seleno, kad bendras | 8,56 ug |
| sterolių, kad bendras | 6,84 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,21 mg |
| triptofanas | 100,30 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,13 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,93 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 0,34 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 29,84 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,47 ug |
| vitamino d | 0,74 ug |
| vitamino k, kad bendras | 1,30 ug |