Žemiau yra maisto (Makaronų, kviečių gemalų makaronų - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 363,29 kcal 1520,73 kJ | % energijos |
| Riebalai | 2,36 g | 5 % |
| Angliavandeniai | 64,50 g | 75 % |
| Baltymas | 17,00 g | 20 % |
| Cukrus | 2,08 g | |
| Sotieji riebalai | 0,31 g | |
| Druska | 299,82 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 64,50 g |
| baltymas, kad bendras | 17,00 g |
| cholesterolio (gc) | 0,00 mg |
| cinkas | 2,87 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 2,08 g |
| druska | 299,82 mg |
| energija, apskaičiuota | 1520,73 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 39,29 ug |
| fosforas | 230,70 mg |
| fruktozė | 0,22 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 2,80 mg |
| gliukozė | 0,14 g |
| jodido (jodas), | 9,38 ug |
| kalcis | 130,00 mg |
| kalis | 270,63 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 238,10 ug |
| krakmolas, kad bendras | 62,41 g |
| laktozė | 0,00 g |
| magnis | 75,00 mg |
| maltozė | 0,10 g |
| natris | 117,67 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 4,46 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 1,87 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,00 g |
| pluošto, kad bendras | 6,18 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 3,58 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,93 g |
| riboflavino | 0,12 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 932,40 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 89,08 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 0,27 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 1,60 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,09 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,93 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 1,02 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 0,31 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,00 g |
| riebalų, iš viso | 2,36 g |
| sacharozės | 1,62 g |
| seleno, kad bendras | 7,73 ug |
| sterolių, kad bendras | 84,87 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,30 mg |
| triptofanas | 154,50 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,19 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,00 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 2,69 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 0,79 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,00 ug |
| vitamino d | 0,00 ug |
| vitamino k, kad bendras | 1,29 ug |