Žemiau yra maisto (Makaronų sriuba su tofu ir kokoso pienu - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 113,05 kcal 473,65 kJ | % energijos |
| Riebalai | 7,64 g | 61 % |
| Angliavandeniai | 7,46 g | 27 % |
| Baltymas | 3,19 g | 12 % |
| Cukrus | 2,95 g | |
| Sotieji riebalai | 5,18 g | |
| Druska | 447,11 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 7,46 g |
| baltymas, kad bendras | 3,19 g |
| cholesterolio (gc) | 0,24 mg |
| cinkas | 0,57 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 2,95 g |
| druska | 447,11 mg |
| energija, apskaičiuota | 473,65 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 12,86 ug |
| fosforas | 74,50 mg |
| fruktozė | 0,20 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 2,21 mg |
| gliukozė | 0,35 g |
| jodido (jodas), | 0,78 ug |
| kalcis | 78,10 mg |
| kalis | 163,65 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 548,60 ug |
| krakmolas, kad bendras | 4,52 g |
| laktozė | 0,00 g |
| magnis | 29,65 mg |
| maltozė | 0,04 g |
| natris | 175,48 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 1,19 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,65 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,11 g |
| pluošto, kad bendras | 1,20 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 0,70 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,27 g |
| riboflavino | 0,03 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 793,67 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 100,61 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,03 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 1,04 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 7,17 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,10 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,84 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,94 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 5,18 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,00 g |
| riebalų, iš viso | 7,64 g |
| sacharozės | 2,19 g |
| seleno, kad bendras | 2,50 ug |
| sterolių, kad bendras | 44,31 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,05 mg |
| triptofanas | 43,80 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,05 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 4,45 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 0,40 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 33,80 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,00 ug |
| vitamino d | 0,00 ug |
| vitamino k, kad bendras | 11,44 ug |